U poslednje vreme svi pričaju o crnoj limunadi. Kako se pravi, da li je zdrava?
Blogerke i jutjuberke neprestano pričaju o crnoj limunadi kao o napitku koji pomaže detoksikaciju. Mnoge odbija crna boja - složićete se da ne izgleda baš privlačno - ali zapravo ima isti ukus kao i obična limunada.
Pravi se, logično, od limuna, ali se dodaje malo aktivnog ugljena, koji pomaže organizmu da se oslobodi toksina, smanjuje nadutost i gasove, a dobar je i za zdravlje srca, kažu stručnjaci.
Da biste napravili crnu limunadu, za četiri čaše, potrebno vam je: četiri limuna, malo stevije, četvrtina kašičice (ili jedna tableta) aktivnog ugljena.
Iscedite limun, dodajte steviju i ugljen i prelijte vodom.