Evo zašto djevojke izbjegavaju odlazak u teretanu!

Autor:

Nedavno sprovedeno istraživanje pokazalo je da svaku četvrtu ženu plaši ideja o odlasku u teretanu, pa zato izbegavaju vežbanje, čak i kad plate članarinu u fitnes klubu.

Evo zašto djevojke izbjegavaju odlazak u teretanu! Foto: GULIVER/GETTY IMAGES, CHAMPLIFEZY@GMAIL.COM

Svaka četvrta žena odlazak u teretanu smatra "zastrašujućim" jer postoji mogućnost da budu izložene osudi drugih ljudi, a skoro polovina žena koja je učestvovala u anketi nedavno sprovedenoj u Velikoj Britaniji izjavila je da se u nekom trenutku tako osjećala u teretani.

Mogućnost da ih drugi vježbači osuđuju ili im se rugaju najviše plaši djevojke u starosnoj grupi između 18 i 24 godine, prenosi britanski "Metro".

U anketi koju je sprovela kompanija Sure Women učestvovalo je 2.000 žena, a čak 37 odsto njih boji se da nisu "dovoljno fit" da bi išle u teretanu, 28 odsto njih brine to što smatraju da nisu privlačne dok vježbaju, a svaka treća plaši se da bi drugi ljudi koji vežbaju mogli da im se smiju ako neke vježbe rade pogrešno. 

 Većina anketiranih iz tih razloga na kraju odustane od ideje o vježbanju i ostaje kod kuće izbjegavajući bilo kakav vid fizičke aktivnosti, što ima pogubne posledice po opšte zdravstveno stanje.

Od 2.000 ispitanica, jedna petina vježba ređe od jednom nedeljno, ima onih koje ne vježbaju uopšte, a interesantno je da čak i one koje generalno ne vežbaju povremeno plaćaju članarine u teretanama koje prosto propadnu jer se one nikad ne pojave na treningu.

Iako je skoro 70 odsto žena koje su učestvovale u istraživanju izjavilo da želi da bude fizički aktivnije, kao objašnjenje zbog kojeg to ipak ne čine navodile su (prilično besmislene) razloge kao što su "zacrveneću se", "oznojiću se" i tome slično, dok je bilo i onih koje su priznale da ne vježbaju jer se boje da neće biti dovoljno dobre.

Najčešći razlozi koje su žene navodile kao objašnjenje nedovoljne fizičke aktivnosti bili su nedostatak novca, to što im ideja o vježbanju deluje zastrašujuće, strah da se neće uklopiti ali i zabrinutost zbog mišljenja drugih ljudi.

Među čestim odgovorima bili su i "ne znam da koristim sprave", "bojim se da ću se suviše oznojiti", "nisam u dovoljno dobroj formi da bih vežbala pred drugima" i "sportska odjeća mi loše stoji".

Ostale vijesti