Postoje boje koje ne treba da koristimo u spavaćoj sobi jer ometaju uspavljivanje i miran san, što će uticati i na vaš cjelokupni odmor.
Mir i udobnost u spavaćoj sobi ključan je za odmor i miran san, pa treba obratiti pažnju na boje koje se u njoj nalaze. Postoje boje koje stvaraju prijatan ambijent i mogu da utiču na vaše opuštanje, ali i one koje mogu da stvore osjećaj hladnoće i nemira.
Stručnjaci su se posvetili bojama koje treba izbjegavati, pa treba ih imati na umu kada opremate spavaću sobu kako biste stvorili što ugodniju atmosferu.
Kejt Dafi, stručnjak za dizajn enterijera, ističe da treba imati na umu osjećaj koji želite da postignete, a smirenost i opuštanje treba da vam budu prioritet.
Zbog toga treba izbjegavati hladne boje poput sive i bele jer mogu da donesu osjećaj depresivnosti. Umjesto njih bolje je da izaberete tople nijanse neutralnih ili toplih podtonova kako biste stvorili mirnu atmosferu.
Jarke boje poput žute, roze ili zelene mogu da donesu živost spavaćoj sobi, ali ipak birajte detalje u tim nijansama jer ako ih koristite na zidovima mogu da dodaju efekat svetlosti i da izazovu nemir.
Još jedna od boja za izbjegavanje je crvena jer može da stvori osjećaj opreza koji će vam otežati opuštanje i san. Pored toga, dokazano je da crvena boja povećava apetiti, što može da bude nepovoljno za spavanje i miran san.
Kako da smanjim uticaj ako već imam zidove u nepovoljnim bojama?
Ukoliko već imate zidove u nijansama koje stručnjaci ne preporučuju, rješenje može da vam bude u tome da na njih stavite veće komade nameštaja poput kreveta ili ormara ili da dodate dekoraciju poput ogledala ili slike kako biste preusmjerili pažnju i ublažili njihovo djelovanje.