Dijeta Tine Kunaki topi salo.
Kad paparaci obavljaju svoj posao, "loveći" nezgodne poze slavnih dama u kupaćim kostimima, kod Tine Kunaki ne mogu da pronađu manu. Slavna manekenka ima tijelo iz snova, kažu mnogi, pa su fotografije koje nastaju u trenucima kad ni ne zna da je na meti, takve da izgleda kao da je pozirala. Lepotica, zbog koje je glumac Vensan Kasel prekršio obećanje da se poslije Monike Beluči nikada više neće ženiti, praktikuje dijetu koja uklanja salo sa stomaka.
Tina redovno trenira, ali kako je i sama rekla, ishrana je ključna. Ona se, prema riječima nutricioniste slavnog doktora Oza, pridržava takozvane "dijete bez dijete", odnosno jednog oblika fastinga. Kako kaže, za razliku od fastinga, odnosno autofagije, gdje se unos hrane ograničava na osam sati, ovdje postoji više slobode.
Riječ je o dijeti tokom koje hrana može da se jede otkako sunce izađe, pa sve dok zađe. Satnica je duža, ali u tome i jeste caka. Ugljeni hidrati su potpuno zabranjeni tokom dvije nedelje, a potom je njihov unos smanjen na minimum i to je zapravo jedino, uslovno rečeno pravilo.
Ono što je posebno interesantno, to je da je jednom nedjeljno dozvoljen "cheat day", odnosno, "dan za varanje". Tada možete da pojedete omiljenu hranu, a doktor Oz kaže da ćete brzo vidjeti rezultate. Dodao je i da je glavna prednost ovakve ishrane to što masne naslage nestaju, a obline ostaju. U Tininom slučaju, dan se počinje limunadom i cijeđenom limetom. Manekenka u vodu dodaje listove svježe nane, a umjesto kafe, ujutru pije čaj.
Tina je često govorila o važnosti hidratacije, kako za zdravlje, tako i za dobar izgled. Obožava vodu sa čija sjemenkama koje poboljšavaju probavu, a za prvi obrok uglavnom jede ovsenu kažu sa borovnicama i malinama. Za ručak jede suši, salate sa piletinom ili ribom, a kada joj se jede pica, bira isključivo one sa tankom koricom i sa mnoštvom zeleniša. Inače, Tini je omiljena meksička hrana, zbog čega ne bježi od ljutih jela.
(MONDO)