Koliko je nošenje šminki u teretani zapravo štetno?
Po pravilu u teretanu treba da dođemo čisti i pripremljeni za vježbanje. Nošenje sopstvenog peškira je obavezno. Međutim, kada su žene u pitanju, dešava se da u teretanu dođu sa šminkom. Koliko je to zapravo štetno pokazuju najnovija istraživanja?
Studija u časopisu "Journal of Cosmetic Dermatology" proučavala je kako šminka utiče na našu kožu i pore tokom vježbanja. U studiji su učestvovale 43 osobe koje su nosile šminku na nekim dijelovima lica, ali ne i na drugim. Otkriveno je da područja sa šminkom imaju više vlage od onih bez.
To ukazuje da šminka sprečava isparavanje vlage sa vaše kože. Nakon vježbanja, veličina pora se povećala u područjima bez šminke, ali ne toliko u područjima ispod nje. To bi moglo značiti da šminka blokira pore, prenosi Vales Online.
"Za zdravu kožu, najbolje je da vježbate sa uklonjenom šminkom", rekao je Dongsun Park, koji je vodio istraživanje na Korejskom nacionalnom univerzitetu za obrazovanje.
Koža je takođe postala rastegljivija nakon vježbanja za one koji su nosili šminku u poređenju sa onima bez šminke. Grejs Dej, stručnjak za njegu kože savjetuje da ljudima da izbjegavaju upotrebu teške šminke i predlaže da imaju sredstvo za čišćenje lica nakon vježbanja.
(MONDO)