Evo kako o zdravlju i izgledu brine glumica iz "Očajnih domaćica".
"Suzan Mejer" iz popularne serije "Očajne domaćice" ima 55 godina, u žiži javnosti će već 30 godina, a i dalje izgleda sveže i mladoliko kao kada se tek pojavila.
Teri Hačer kaže da zaista veruje u to da lepota dolazi iznutra, te priznaje da je zbog toga šokirana brojem ljudi koji se zadovoljavaju konzumiranjem "go*ana iz kutije", tj. gotove hrane.
"Zašto ne odlučite da se držite dalje od sastojaka na koje nas doktori upozoravaju? Poput šećera, alkohola, obrađenih namirnica... Ja sam motivisana da donosim dobre izbore, da se koncentrišem na zdravu hranu, tj. povrće, voće, proteine, žitarice".
Tu nije kraj njenoj posvećenosti zdravlju i lepoti.
"Meditiram, vežbam. Trudim se da to radim svakodnevno, kako bi moje telo što duže ostalo mlado".
Glumica dan započinje ledenom kupkom i tvrdi da joj ta navika pomaže da održi "mentalnu jasnoću".
"Počela sam to da radim i stvarno je predivno. Nikada nisam mislila da ledena kupka može tako da utiče na raspoloženje. Ako vas muče letargija ili depresija, probajte, meni je pomoglo. Ležim u ledenoj kupki sve dok ta hladnoća ne prestane da mi smeta, dok ne počnem da dišem normalno, onda se obučem i započnem dan".
Lepa "Suzan" kaže i da svakog jutra pešači brdima u Holivudu, kao i da svake večeri pred spavanja zapisuje planove za naredni dan.
"Počela sam da pišem dnevnik uveče. Zapisujem svoje namere za naredni dan. Uvek započinjem rečima 'buđenje', kao da time poručujem sebi 'nećeš umreti noćas'. Probudiću se, a onda... napravim listu stvari koje želim da uradim".
Pratite Mondo.ba na Facebooku, Instagramu i Twitteru. Aplikacija je dostupna za IOS i Android telefone.