Stil

Lubenica, povrće koje svi vole

Autor mondo.ba

Pet (dodatnih) razloga zašto treba da kući uvijek idete s lubenicom u naramku

Izvor: iStock / Getty Images Plus

1. Lubenica pomaže u mršavljenju

Velika koncentracija vode koja se nalazi u lubenici, u kombinaciji s vlaknima, pomaže vam da izgubite kilograme

2. Lubenica sprečava srčani i moždani udar

Za to su zaslužni kalijum i magnezijum kojim je ova poslastica jako bogata

3. Lubenica pomaže u liječenju impotencije

Aminokiselina pod nazivom arginin koristi se za liječenje erektilne disfunkcije, a njegova stimulativna priroda može značajno pojačati libido

4. Lubenica je odlična za bubrege

Lubenice sadrže puno kalijuma, koji smanjuje koncentraciju mokraćne kiseline u krvi, čime se smanjuju šanse za oštećenja bubrega i stvaranje bubrežnog kamenca

5. Lubenica sprečava toplotni udar

Lubenica snižava krvni pritisak, a visoka količina vode podstiče oslobađanje viška tekućine u obliku znojenja, što dodatno hladi tijelo

--

Pratite Mondo.ba na Facebooku, Instagramu i Twitteru. Aplikacija je dostupna za IOS i Android telefone.