Triparna Čakrabarti, 26-godišnja devojka, zaradila je 6.000 evra za mesec dana, i to tako što je spavala.
Današnji tempo života je veoma ubrzan. Jurimo na sve strane, hoćemo da završimo mnogo toga, pa se neretko dešava da "ne stignemo" da spavamo. Prema smernicama koje je izdala Nacionalna fondacija za spavanje, odraslim osobama je potrebno između 7 i 9 sati sna svake noći.
To važi za osobe koje ne pate od nekih hroničnih bolesti, ali istina je svakako drugačija - spavamo mnogo manje. Triparna Čakrabarti, 26-godišnja djevojka, slušala je savjete ljekara koji stalno ističu da je "san pola zdravlja" i za samo mjesec dana zaradila je 6.000 evra!
Djevojka je učestvovala u indijskom takmičenju u spavanju i odnijela pobjedu. Ona je spavala devet sati bez prestanka 100 dana uzastopno i tako postala prvi "šampion Indije u spavanju". Takmičenje u kom je Triparna učestvovala i na kom je osvojila 6.000 dolara (oko 6.011 evra), organizovala je kompanija koja se bavi kvalitetom sna, a sve u cilju da proširi svijest o važnosti ove navike.
Istraživači su uzeli u obzir potrebne faktore, a to su trajanje sna, vrijeme koliko je osoba budna, da li je san lak ili dubok i sl.
San je mnogo važan za zdravlje. Spavanje pokreće um, obnavlja tijelo i jača organe. Neki od najozbiljnijih efekata hroničnog nedostatka sna uključuju visok krvni pritisak, dijabetes, srčani udar, srčanu insuficijenciju i moždani udar. Osim ovih fatalnih stanja, mogući su i drugi problemi poput gojaznosti, depresije, pa čak i smanjenog libida.
(MONDO)