Zdravlje

Užasni bolovi i probavne smetnje: Kako spriječiti "faraonovu osvetu"?

Autor Tamara Veličković

Pročitajte iskustvo žene koja je u Egiptu dobila "faraonovu osvetu".

Izvor: Shutterstock/Andrey_Popov/YouTube/Island Hopper TV

Egipat je jedna od najpopularnijih destinacija za ljetovanje. Turistički vodič koji godinama radi tamo, upozorio je na tzv. "faraonovu osvetu". Riječ je o iznenadnoj dijareji izazvanoj bakterijama. On je otkrio da gotovo nema grupe turista koju ne zahvati, kao i da su pravi izbor hrane, flaširane vode i nekorišćenje leda u pićima najbolja prevencija. Pročitajte iskustvo žene koja je detaljno opisala tegobe užasne dijareje!

"Znam da naziv za stomačne tegobe koje turisti često doživljavaju u Egiptu deluje smešno, ali kada ih doživljavate, veoma je neprijatno. Užasna dijareja i bolovi u stomaku onemogućavaju normalno funkcionisanje i uživanje u odmoru. To se desilo i meni, iako sam pazila na voće i povrće i nisam stavljala led u svoja pića, koji je očigledno napravljen od vode iz česme.

Pored toga, postoji drugačija bakterijska flora koja nije opasna za stanovnike, ali može da bude okrutna prema evropskim turistima. Osjećala sam se kao da mi je neko zabio nož u stomak i okrenuo ga. Nisam napustila toalet. Što je još gore, ovi simptomi su počeli neposredno prije putovanja iz snova u Izrael, koje smo muž i ja već platili.

Na sreću, doktor mi je u Egiptu dao lijekove koji su donekle zaustavili napade vodenaste dijareje. Uspjela sam da obavim sve što je trebalo, ali malo je falilo da otkažemo put. Dok smo se muž i ja oporavljali, pomagali smo i drugim turistima, posebno starijima koji nisu znali engleski, da komuniciraju sa doktorom i da prenesemo njegove preporuke. Bili smo šokirani kada smo vidjeli koliko turista ima zdravstvene probleme. Dijabetes, srčana oboljenja, problemi sa štitnom žlijezdom bili su česti, a problem je bio u poodmakloj dobi, što nije pomoglo da se izdrže vrućine", ispričala je jedna žena.

Voda samo iz flaša, obroci samo iz pouzdanog izvora

Turistički vodič podijelio je savjete upozoravajući turiste na tzv. faraonovu osvetu čiji simptomi najčešće počinju drugog dana boravka.

"Svim prijateljima poručujem da se čuvaju. Znam da je na takvom putovanju lako doći u iskušenje da probate nešto sasvim novo, ali morate da zapamtite da to znači šok za vaš stomak. U danima nakon vašeg dolaska u Egipat, najbolje je jesti u redovno vrijeme i postepeno uvoditi novu hranu kako biste se navikli na različitu bakterijsku floru. I što je bitno, u hotelima primjenjujemo princip ograničenog povjerenja u ljude koji nas opslužuju.

Ne vjerujmo im kada kažu da voda koja se koristi za pripremu hrane potiče iz određenog izvora i da je hlorisana. Najbolje je jesti samo kuvanu i jednostavno toplu hranu, nikako sirovo meso i ribu. Nikada ne bi trebalo da pijete vodu direktno iz česme, čak ni da umivate lice njome ili da je koristite za pranje zuba. Takođe treba da izbjegavamo ispijanje pića sa kockama leda i kupovinu hrane ili vode od uličnih prodavaca. Znam da je poslije dana provedenog na visokim temperaturama primamljiv prizor hotelskih radnika koji nas dočekuju sa rashlađenim pićem, ali ovo je jednostavan recept za stomačne tegobe, pogotovo ako nemamo pojma odakle je voda korišćena za pripremu. Ovo će spasiti naše putovanje, odmor i, prije svega, zdravlje", ispričao je turistički vodič.

(MONDO)