Odlično osvježava

Bez korištenja šporeta: Supa od krastavaca se priprema nekoliko minuta

Autor Dragana Božić

Ukusna i hranjiva idealan je obrok za vrele ljetne dane. Donosimo vam recept za supu od krastavaca.

Izvor: youtube/printscreen/eatingwell

Kada tempratura pređe 30 podiok na Celizijusovoj skali, ne prija nam da jedemo brojne namirnice, a još manje da ih pripremamo. Srećom, postoje jela za koja nije potrebno uključivati šporet, a osvježavaju organizam i snabdjevaju ga neophodnim vitaminima.

Sastojci:

1 krastavac

1 avokado

1 glavica crnog luka

sok od 1 limete

so, biber, šećer

Priprema:

Očistite avokado, krastavac dobro operite bez ljuštenja. Ubacite ih u blender i miksajte dok smjesa ne postane kompaktna. Dodajte sok od 1 limete i so, biber i šećer po želji. Ubacite isejckani luk. Na kraju dekorišite peršunom.

(Lepa i Srećna)