Stil

Pazite na ishranu: Pet simptoma koji ukazuju na oštećenje pankreasa

Saznajte koja hrana je najgora za pankreas, kao i koja stanja su ključni faktori rizika za teško oboljenje.

Izvor: Mondo/Stefan Stojanović

Pankreatitis, zapaljenje gušterače, postaje oziljna prijetnja po zdravlje na globalnom nivou, ova bolest se u odnosu na prije deset godina sada javlja tri puta češće.

Jedan od uzroka je loša ishrana, napominje Marija Kolaco-Klevel, endokrinolog. Ona je otkrila koje namirnice doprinose nastanku ove bolesti.

Kolaco-Klevel je naglasila da su u najvećem riziku ljudi starosti između 30 i 40 godina, a ova bolest sve više kod adolescenata ima fatalni ishod. Razlog za to je neuravnotežena ishrana, koja se bazira na ugljenim hidratima i masnoj hrani, kao i preterano konzumiranje brze hrane. Doktorka je navela i koje namirnice su "smrt" za pankreas.

"Namirnice koje sadrže trans masti, boje i konzervanse, jela sa visokim sadržajem masti i brzih ugljenih hidrata, poluproizvodi, peciva, gazirana pića i slatkiši prije ili kasnije mogu da izazovu zapaljensko oboljenje pankreasa – pankreatitis", upozorila je.

Simptomi pankreatitisa

Simptomi hroničnog pankreatitisa su težina u stomaku, mučnina, poremećaj stolice, nadimanje, bol u gornjim dijelovima i desnom hipohondrijumu (dio tijela ispod rebara, gdje su jetra, želudac i slezina). Dr Marija je napomenula da se ovi znaci primjećuju i kod drugih bolesti. A prekomijerna težina, neravnoteža u ishrani, pušenje i pretjerana konzumacija alkohola su najveći faktori rizika za pankreatitis.

"Pošto pankreatitis po simptomima može da se pomiješa sa drugim patologijama abdominalnih organa, ni slučajno se ne preporučuje da se sami liječite. Pankreatitis je jedna od najteže dijagnostikovanih bolesti digestivnog sistema. Pravovremena tačna dijagnoza je pola uspjeha liječenja", zaključila je dr Kolaco-Klevel.

MONDO

Tagovi