Ishrana

KAKO CECA VEĆ 20 GODINA IZGLEDA ISTO? Ne odriče se slatkog, a ne goji se

Autor mondo.rs

Otkriven detaljni jelovnik Cece Ražnatović, evo kako uspijeva da se ne ugoji već 20 godina!

Izvor: Antonio Ahel/ATAImages

Svetlana Ceca Ražnatović već 20 godina izgleda isto - otkad je rodila Veljka i Anastasiju, najveća zvijezda Balkana ne mijenja kilažu! Za Cecu kažu da je uvijek u formi, a mnoge mlađe pjevačice bi joj pozavidjele na vitkoj liniji.

Ceca nije krila da se podvrgla i estetskim zahvatima, ali vitak struk i noge ipak su rezultat režima ishrane kojeg se striktno pridržava.

Ceca, koja će za manje od mjesec dana proslaviti 51. rođendan, prije par godina je otkrila jelovnik koji je dobila od popularne srpske nutricionistkinje.

Ceca se tada požalila da je dobila koji kilogram viška, pa je dobila detaljan plan ishrane za doručak, ručak i večeru.

"Željela sam, prije svega, zdravije da živim. Prvih nedjelju dana mi je bilo najteže, jer je veoma bitno u koliko se sati jede. Između svakog obroka mora da prođe tri do četiri sata", rekla je ona.

Ceca uživa u gurmanlucima, voli meso i salatu, a slatkiše jede samo nakon što se prvo konsultuje sa nutricionistkinjom. Ovaj jelovnik joj pomaže da održi liniju!

Izvor: Shutterstock

DORUČAK: Ovsene pahuljice, voće i čija semenke
RUČAK: Nemasna bela riba sa salatom
VEČERA: Potaž od bundeve

Pogledajte kako je Ceca nedavno izgledala na proslavi rođenja trećeg unuka, a pročitajte i kako da sami napravite potaž od bundeve!

(MONDO/K.B./Hello)

Tagovi