Sve izgleda kao da je u redu, a iz nekog razloga vi niste srećni? Otkrijte razlog za svoje stanje.
- Ovaj psihološki test će vam omogućiti da zavirite u sebe, oslušnete svoju podsvijest i, možda, dobijete važne tragove.
- Izaberite Mjesec i saznaćete da li ste nostalgični prema prošlosti, imate nerealna očekivanja ili hronično napeti zbog tuđeg mišljenja.
Često se dešava: sve u životu izgleda dobro, imate vjerne prijatelje, voljenu porodicu, posao, dom, hobije, ali vam se duša i dalje čini kao da vas nešto iznutra rascjepljuje. Osećate unutrašnju nelagodu, nezadovoljstvo sobom ili svojim životom, iako objektivno sve izgleda u redu. Zvuči poznato?
Hajde da pokušamo da shvatimo šta vas tačno muči. Pogledajte sliku ispod. Koja slika Zemljinog satelita vam se najviše sviđa? Ovaj test ličnosti funkcioniše na principu projekcije: slika koju izaberemo odražava naše unutrašnje stanje, raspoloženje, pa čak i skrivene osobine ličnosti. Stoga nam takvi testovi pomažu da bolje razumemo sebe i fokusiramo se na važne aspekte našeg psihoemocionalnog stanja.
Da li ste napravili svoj izbor? Preporučujemo da za sada isključite logiku i slušate samo svoja unutrašnja osećanja. Kada budete spremni, skrolujte nadole po stranici.
Mjesec 1
Problem je u tome što ste nevjerovatno zabrinuti zbog toga šta drugi misle, i taj osjećaj vas stalno proganja, dan za danom. Preosetljivi ste na to šta drugi misle i trudite se da svima udovoljite, ostavljajući malo prostora za autentičnost. Ovakav stav izaziva hroničnu napetost i anksioznost, jer je nemoguće zadovoljiti očekivanja svih u isto vrijeme.
Da biste prevazišli ovo stanje, važno je da naučite da poštujete sopstvena osjećanja i potrebe, razvijete samopouzdanje i shvatite da je svačije mišljenje subjektivno i ne bi trebalo da određuje vašu samovrijednost. Samo prepoznavanjem svoje vrijednosti, nezavisno od tuđeg suda, možete pronaći unutrašnju harmoniju i slobodu samoizražavanja.
Mjesec 2
Skloni ste da sanjate velike snove i postavljate visoke ciljeve, ali kada stvari ne idu po planu, frustrirate se. I to je problem. Ovo razočaranje može vas ostaviti nezadovoljnim svojim životom, uprkos stvarnim dostignućima i uspjesima. Važno je zapamtiti da je život pun iznenađenja i prepreka i da ne sve uvijek ispada savršeno. Umjesto da se fokusirate na neuspjehe, pokušajte da rekalibrišete svoja očekivanja i pristup.
Razložite velike ciljeve na male korake, slavite međupobede i naučite da izazove posmatrate kao prilike za rast i razvoj. Ovaj pristup će smanjiti stres i povećati vaše zadovoljstvo životom.
Mjesec 3
Priznajte, kada ste poslednji put listali galeriju fotografija na telefonu i sa posebnom tugom se prisjetili nekih "svjetlijih, radosnijih" trenutaka? Vaš problem je što se previše čvrsto držite sjećanja, ogorčenosti ili žaljenja, što vas sprečava da u potpunosti uživate u sadašnjem trenutku i krenete napred.
Pokušajte da se fokusirate na sadašnjost, cijenite svaki trenutak i pravite planove za budućnost, čuvajući pozitivna sjećanja, ali ne dozvoljavajući im da dominiraju vašim životom.