Eva Longorija otkrila kako održava svoj mladoliki izgled.
Eva Longorija važi za jednu od najljepših žena svijeta, o njenoj ljepoti govore i daleko mlađe žene, a sve bi voljele da stare poput nje. Eva često ističe da se ne plaši starenja, ali kako kaže, voljela bi da "dobro stari".
Dok se sprema da napuni 50 godina, Eva ponosno pozira za naslovnicu prestižnog časopisa "Marie Claire", ali i otvoreno govori na koji način održava svoju mladolikost. Kako kaže, za ovaj jubilarni rođendan sprema se poput ljudi koji treniraju za ekstremne sportove.
Zvijezda serije "Očajne domaćice" otkriva da koristi terapiju crvenim svjetlom i da je u svoju rutinu uvela hladno uranjanje, tačnije kupanje u hladnoj vodi. Kako bi svoj organizam održala vitkim, ona se budi rano, sa izlaskom sunca, a onda praktikuje i trening snage sa tegovima.
"Radim sve. Ne zato što ne želim da starim, već zato što želim da starim", rekla je Longorija.
U njene rutine ubraja i jačanje duhovnog i mentalnog zdravlja, kao što je vođenje dnevnika i meditacija.
"Imam prsten za praćenje dubokog sna, uzimam magnezijum i druge suplemente", rekla je i dodala da su žene poput Gvinet Paltrou (52) i Dženifer Lopez (55) za nju veliki uzor.
Eva je majka šestogodišnjeg dječaka koja naglašava da su za nju godine samo broj, te da je uzbuđenja što za nekoliko mjeseci slavi 50. rođendan, ali da vitkost želi da održi i zbog majčinstva.
Ona ne krije ni da je zainteresovana za biohakovanje kako bi "duže izdržala" na svijetu.
"Samo želim da ostarim dobro. Želim da mogu lako da se penjem na sprat, da mogu da ustanem i da se podignem bez problema, da se igram sa djecom i zato sam zainteresovana za biohakovanje koje će mi pomoći da budem jaka što duže", zaključila je Eva.
(Lepa i srećna/MONDO)