Dječiji imunitet

Pedijatar otkriva šta je sada najvažnije da djeca jedu: Šta podiže imunitet i šta može biti opasno

Autor Dragana Božić

Šta je u doba korone važno da djeca jedu?

Izvor: Printscreen/TV PRVA

Dr Saša Milićević, specijalista pedijatrije govorio je o važnosti unosa suplemenata u jačanju imuniteta kod naših najmlađih.

"Sa suplementima mora da se vodi računa, da se ne pretjera, da se u saradnji sa pedijatrom dozira na pravi način. Vrlo je važno da sadrže cink, selen, vitamine D i C, to nam najviše treba, naravno i drugi sastojci su važni, ali te druge možemo iz hrane da dobijemo“, kaže dr Miličević za TV Prva.

A kako je sad najbolje da se djeca hrane da bi ojačali imunitet?

"Treba najviše insistirati na hrani koja je što manje termički obrađena, da unosimo što više vitamina. Ovo je sada period kada su pijace malo siromašnije, ali treba uzimati svježe sezonsko voće... Ljudi sada strahuju zbog virusa, da li da daju djeci sveže voće i povrće. Naravno da je bolje da daju, ali samo treba dobro obraditi namirnice, to je sasvim dovoljno."

A kada je riječ o dodacima ishrani za imunitet, koji su najbolji?

"Ima preprata, to će vam svaki farmaceut preporučititi, to su svi oni koji sadrže u nazivu imuno i svi su jako korisni. Neka djeca mogu eventualno da dobiju alergijsku rekaciju zbog pojačivača ukusa, ali treba se savjetovati sa pedijatrom. Takođe, treba voditi računa o uzrastu, ne mogu se neki preparati davati za iste uzraste, to i piše u uputstvu."

Kad je riječ o mališanima, da li je među njima povećan broj zaraženih?

"Jeste poveća, daleko od toga koliko su odrasli ugroženi, ali jeste povećan. Na kraju krajeva, povećan je broj zaraženih. Logčno je da preocentualno bude i dece. I dalje je simptomatologija vrlo atipična, veliki broj dece nema smptome, ali mgu da budu prenosioci. Vidimo da u vrtićima i školama, kada gledamo broj obolelih, obično prednjače vaspitači i učitelji, mi smo odrasli tu ugroženiji", zaključio je dr Milićević.

Tagovi