Da li vam se često dešava da se budite noću bez posebnog razloga?
Da li vam se desilo da se budite svake noći u isto vrijeme bez posebnog razloga? Stručnjaci kažu da nije slučajno. Svaka satnica ukazuje na neki problem, saznajte koji...
Svo šta znači ako se budite...
Oko 23h
Ako ste rano legli i već se probudili u 23h, najvjerovatnije se radi o stresu. Stručnjaci za spavanje, somnolozi kažu da ste najvjerovatnije često nervozni. Psiholozi savetuju u takvim slučajevima da se opustite i "rasteretite glavu".
Od 23 do 1h
Ako se probudite tokom ovog vremenskog perioda, najverovatnije imate tešku emocionalnu frustraciju. Ovo je vrijeme aktivnosti žučne kese, pa sa stanovišta fiziologije može ukazivati na probleme sa ovim organom. Pozitivne afirmacije i optimistično razmišljanje će pomoći, kažu psiholozi.
Od 1 do 3h
Najvjerovatnije je riječ o potisnutom bijesu. Od 1 do 3 je aktivan energetski meridijan koji je povezan sa jetrom.
Od 3 do 5h
Ovaj vremenski okvir povezan je sa plućima i osjećanjima tuge. Stručnjaci kažu da ako se budite u periodu između 3 i 5h, muči vas nerazjašenjeni odnosi, veliki bol.
Od 5 do 7h
Ovako rano buđenje može da ukazuje na psihološke blokade. Ukoliko nemate razloga da ustajete ovako rano, a ipak ste se probudili, savjet je da istuširate toplom vodom i da je lagano istežete.