Doktor Filgud savjetovao je kako da se ne prejedete na slavama!
Kako je uveliko počela sezona slava, tako nam i na trpezu dolaze najrazličitija domaća jela, a mi često ne možemo da im odolimo.
Saša Plećević, poznatiji kao Dr Filgud se u emisiji "150 minuta" osvrnuo se na pitanje ishrane u toku perioda slava i preporučio nekoliko korisnih savjeta kako da se ne prejedete.
Dr Filgud je nekada radio kao doktor u Hitnoj pomoći i kako je i sam rekao, tada je dobijao ogroman broj poziva koji su bili upravo u periodu slava. Obično kasno uveče, oko jedan ili dva, medicinski radnici su izlazili na teren zbog urgentnih slučajeva.
"Ljudi se toliko prejedu da prestanu crijeva da im rade", rekao je doktor i dodao da je bilo i slučajeva zbog prejedanja, te su neki ljudi jedva dolazili do vazduha. Doktor je savjetovao da ne treba jesti očima, jer su one uvijek gladne, već je potrebno biti umjeren.
"Ukoliko idete na tri slave, taj dan kada se probudite nemojte da preskačete doručak. Neka bude lagan, na primjer, salata prelivena maslinovim uljem, jedno parče hljeba. Oko jedan, dva možete da uzmete neku voćku, jabuku", savetovao je dr.
Pa tako, ako idete na više slava u toku dana, doktor je savjetovao na primjer, da se na prvoj, odlučite za čorbu i sarme, na drugoj neka to bude meso i salata, a na trećoj ispoštujte domaćina tako što ćete da pojedete kolač za kraj.
(MONDO)