Pogledajte kako da se izborite sa povišenom temepraturom tijela!
Da li ste se ikada pitali šta se dešava u vašem tijelu kada imate temperaturu? Zapravo ona zna u velikoj mjeri da nam pomogne. Zapravo, njena funkcija je da pomaže našem imunom sistemu da se izbori sa infekcijom. To uključuje i automune bolesti kao što su artritis - upalu zglobova.
Naša temperatura tijela mijenja se kroz dan, drugačija je od osobe do osobe, navodi "Live Science". Pa tako mala djeca i bebe prirodno imaju veću temepraturu tijela, ali kod većine normalnih ljudi prosjek iznosi oko 37 stepeni Celzijusa, tačnije 36,59.
Šta se dešava kada imamo povišenu temperaturu?
Hipotalamus, dio mozga, funkcioniše kao termostat. On konstantno kontroliše temepraturu tela i reaguje. Kada imamo infekciju, ćelije imunog sistema detektuju opasne bakterije i viruse. Ovaj mehanizam pokreće pirogene supstance koje povećavaju tjelesnu temperauturu tjela, ističe dr Pol O‘Rurk sa "Džon Hopkins" Univerziteta.
Dodaje da se temepratura smatra povišenom kada dostigne iznad 38 stepeni Celzijusa. Ona se podiže na nekoliko različitih načina. Na primer, naše vene se više kotrantraktuju, te crveninom i koža nam se upali. Jedan od mogućih razloga zašto se telesna temperatura povećava je taj što je bakterijama i virusima teže da se razmnožavaju.
"Za prosečno dete ili odraslu osobu, verovatno ćete imati temperaturu nekoliko dana, svakako 2-3 dana, bez odlaska kod lekara", rekla je dr Kiti O'Hare, stručnjak sa Univerziteta Djuk.
Ali ako ste zabrinuti zbog svojih simptoma, stručnjaci savetuju da se obratite lekaru i nivo groznice je veoma važan. U zavisnosti od vaših godina, određeni lijekovi kao što je ibuprofen mogu da pomognu.Skidanje sloja odjeće, hladno tuširanje i ispijanje hladnih tečnosti takođe može da pomogne kod povišene temperature. Podizanje tjelesne temperature zahtjeva mnogo napora. Za svaki dodatni stepen Celzijusa, ljudsko tijelo koristi 10% više energije nego inače. Kao rezultat toga, stručnjaci savjetuju da se odmarate kada imate temperaturu.
BONUS VIDEO:
(MONDO)