Golman Partizana Nemanja Stevanović je poput svih nas u izolaciji. Ali, potrudio se da sa vama podijeli vježbe za leđa. Vježbajmo zajedno!
Jeste da su nam mogućnosti za vježbanje bitno smanjene u ovo doba kada "vlada" korona virus, ne možete ni u teretanu, ni u park, ali to nije razlog, niti opravdanje da se zapustite. Vežbajte kod kuće!
Uostalom, vaše tijelo će vam biti veoma zahvalno, ako mu poklonite pažnju. A i ne smijete da se zapustite!
Prethodnih dana, dijelili smo sa vama vježbe fudbalera Partizana (Sejduba Suma, Takuma Asano, Aleksandar Lutovac), a danas je došao red na golmana Nemanju Stevanovića.
On je pokazivao vježbe istezanja leđa, što će mnogo koristiti, prije svega, onima koji su dugo u jsedećem položaju, onima koji rade za kompjuterom...
VJEŽBAJMO!
VJEŽBE ZA TRBUŠNJAKE
KAKO PRAVILNO RADITI IZDRŽAJ