Nema izgovora - baci se na pod i počni da vežbaš, ako želiš ravan i čvrst stomak.
Na dijeti ste, krećete se dosta, pijete najmanje dve litre vode dnevno, ali stomak nikako da vam "spadne"?
Počnite da radite sledećih šest vežbi, svakoga dana, svaku vežnu po 60 sekundi:
Budite uporni - stomačić nije narastao preko noći, tako da ne može ni da nestane za dan, dva.
Držimo vam plačeve da istrajete i nudimo vam još saveta u vezi sa tim kako da se "stešete":