Do super seksa u sedam koraka

Ne odustajte od onoga što želite

U životu često odustajemo od onoga što želimo i što nam je važno, iako takvo ponašanje vodi u frustraciju. Svaka veza, naravno, zahtijeva određene kompromise, ali ako stalno zanemarujete sopstveno nezadovoljstvo, to se neće dobro završiti. Ovo važi i kada je seks u pitanju - upoznajte svoje tijelo, otkrijte šta vam je potrebno da biste bili zadovoljni i ispunjeni i ne odustajte dok to ne dobijete.

Razgovarajte sa partnerom o svojim potrebama

Ako se ustručavate da partneru kažete šta želite, možda ne bi trebalo ni da budete u vezi. Suština je u tome da će seks biti osrednji sve dok svoje želje ne podijelite sa partnerom. Bez obzira na to koliko vas voli, partner ne može da vam pročita misli - dobar seks je rezultat dobre komunikacije, prenosi savjete seksologa "Hafington post".

Prihvatite svoje tijelo

Ako ste nezadovoljni svojim izgledom ili nešto promijenite, počnite da vježbate, pustite kosu ili se ofarbajte u plavo (ako bi vas to usrećilo), ili prihvatite svoje tijelo. U svakom slučaju, ako se opterećujete "pivskim" stomakom, činjenicom da vam opada kosa, ili, u drugoj varijanti, celulitom, veličinom grudi ili borama, možete da zaboravite na istinsko uživanje. Samopouzdanje je jedan od najbitnijih elemenata dobrog seksa.

Seks ne koristite da kaznite ili nagradite partnera

Ne pokušavajte da manipulišete partnerom koristeći seks. Kada imate neki problem sa partnerom riješite ga razgovorom, a ne uskraćivanjem seksa. Seks ne smije da bude ni "kazna" ni "nagrada", već izvor zadovoljstva za oboje.

Ako imate kućnog ljubimca, izbacite ga iz spavaće sobe

Kućni ljubimci su obično prilično teritorijalni i zaštitnički nastrojeni. Za vrijeme seksa pas bi mogao da počne da laje, a ako imate mačku, ona će (što je još gore) najvjerovatnije da se penje na krevet i šeta se okolo. Da biste izbjegli neprijatnosti, izbacite ih iz sobe i zatvorite vrata.

Humor opušta i doprinosi bliskosti

Vođenje ljubavi ne mora da bude smrtno ozbiljno. Opustite se, smijte se zajedno i seks ćete sagledati iz sasvim nove perspektive.

Oboje treba da uživate

"Tehnika" ne znači ništa ako ste odsutni. Najbolji seks je onaj tokom kojeg se oboje trudite da udovolje onom drugom.

Možda djeluje banalno, ali u životu često zaboravljamo najjednostavnije stvari. Uostalom, čak i ako ste zadovoljni svojim seksualnim životom, ništa vas ne košta da još malo vježbate.

(MONDO)