Skuvaj mu čaj od kamilice i skini se

Slab polni nagon može se pospješiti na više načina. Osim lijekova, koje ne treba uzimati bez konsultacije sa ljekarom, postoje i mnogi drugi prirodni afrodizijaci.

Namirnice bogate vitaminima A, B i E, kao i magnezijumom, manganom, cinkom, esencijalnim masnim kiselinama i bjelančevinama, višestruko su blagotvorne - pospješuju proizvodnju polnih hormona i održavanju zdravlja reproduktivnih organa;

Zato je neophodno svakodnevno jesti svježe voće i povrće, ali i bijelo meso o i ribu.

Za bolji libido se preporučuju i začini, prije svega biber, lovor, anis, origano i đumbir.

Čaj od đumbira, na primjer, je odličan za ove hladne zimske dane, ali i noći.

I još jedan napitak, koji pijemo kada želimo da se ugrijemo i opustimo, je zapravo afrodozijak - čaj od kamilice!

Prelijte kesicu ovog čaja vrelom vodom, poklopite šolju, a nakon deset minuta dodajte med. Ako uz to grickate orahe i upalite mirišljave svijeće, sigurno ćete se "ugrijati".

(MONDO)