Uzrok poremećaja potencije može da bude nedovoljna prokrvljenost, pa je fizička aktivnost rješenje problema.
Kada se mišići duže ne opterećuju oni gube snagu i brzo atrofiraju, a to se odnosi i na muški polni organ.
Kada se dugo "ne koristi", mogući su problemi s erekcijom, a sve se završava depresijom, frustracijom i gubitkom želje.
S biološke tačke gledišta, muškarac "vježba" svaku noć, jer se njegov polni organ do jutra više puta ukruti. Na taj način se krvni sudovi snabdijevaju kiseonikom i vježbaju se glatka muskulatura i tijelo penisa. Dobra prokrvljenost je pretpostavka trajne potencije, piše "Blic".
Uzrok poremećaja potencije može da bude nedovoljna prokrvljenost, pa je fizička aktivnost rješenje problema. Idealni su sportovi koji jačaju butne mišiće, kao što su veslanje i trčanje.
Nevidljiva muskulatura karličnog dna je funkcionalno povezana s penisom, ali se ona, nažalost, često zanemaruje, a kada su ovi mišići slabi, i penis može da izgubi snagu.
Seks je najbolja vježba za cirkulaciju u penisu. Prilikom orgazma krvni sudovi i koža su bolje prokrvljeni, a snabdijevanje organizma kiseonikom je optimalno. Seksualno aktivni muškarci rjeđe obolijevaju od raka prostate.
Ko ima kvalitetan, ispunjen seksualni život, ima sve veću potrebu za njim. Ko nasuprot tome, dugo nema seksualne odnose, postepeno gubi želju.
Uzdržavanje od seksa uzrokuje smanjenje testosterona u krvi, pa su polni organi i krvni sudovi slabije prokrvljeni. Erekcija vježba penis, jača glatku muskulaturu sjedalnog dijela i tako doprinosi njenoj dinamičnosti.
Danas postoje načini da se pomogne muškarcima koji pate od poremećaja potencije. Pilule za potenciju kao što su "vijagra", "cijalis" ili "levitra", imaju relativno dugotrajno dejstvo, pa muškarci mogu da uživaju u seksu bez potrebe da stalno gledaju na sat.
Pilule za potenciju su, međutim, prvenstveno namijenjene muškarcima s poremećajem potencije i ne treba ih uzimati bez prethodne konsultacije sa ljekarom.
(MONDO)