Masturbacija nije seks, ali ima gotovo slično pozitivno dejstvo na naše tijelo, ali i dušu, kažu stručnjaci.
Da bismo potpuno uživali u seksu, moramo prvo da upoznamo svoje tijelo, ali i svoje seksualne potrebe, šta nam prija, a šta ne. Tome, između ostalog, služi masturbacija.
Zahvaljujući samozadovoljavanju ispitujemo sebe. To, prije svega, važi za žene, jer su istraživanja pokazala da one u većoj mjeri nego muškarci, teže doživljavaju orgazam.
Masturbiranjem žena može da ustanovi koji nadržaji je uzbuđuju, kakva stimulacija će je dovesti do vrhunca. Na tim "otkrićima" će joj biti zahvalan i partner, jer će žena koja zna šta voli to moći da mu kaže i tako uštedi mnogo truda, ali i potencijalno nezadovoljstvo tokom i nakon seksa.
Kada su muškarci u pitanju, rezultati velikog broja istraživanja su potvrdili da masturbacija može da umanji mogućnost pojave raka prostate. Ako redovno izbacuju spermatozoide, barem pet puta sedmično, imaju manje šanse da obole.
Istraživanje u Australiji je obuhvatilo 2.250 muškaraca starosti od 20 do 50 godina, od kojih je njih 1.000 imalo rak prostate. Ispitivalo se da oni muškarci, koji češće praktikuju masturbaciju imaju manje šanse da obole od karcinoma.
Osim toga, samozadovoljavanje opušta. Nakon napornog radnog dana, stresa u vezi sa porodičnim, roditeljskim obavezama, spremanja ispita... masturbacija može mnogo da pomogne.
Bez obzira na to da li ćete se "opustiti" na fotelji uz TV, neplanirano tokom tuširanja, ili ćete se naročito pripremiti, masturbiranje će vas sigurno relaksirati.
Za poptuni "tretman", možete da napunite kadu, ugasite svjetlo, upalite mirisne svće, pustite omiljenu muziku... posvetite se sebi i svom tijelu.
Masturbacija je naročito blagotvorna neposredno pred odlazak na spavanje. I kakao je ok, čaj od hibiskusa takođe, čaša vina ili piva mogu da pomognu, ali orgazam je nezamenljiv. Ako nema ko da vam u tome pomogne, pokonite jedan sami sebi za laku noć.
Kada oči počnu da vam se sklapaju, ugasite svjetlo, zaklopite knjigu i prepustite se uživanju u vlastitom tijelu.
Možete da koristite i seksualna pomagala i "igračke", ako vam sopstveni prsti i dlanovi nisu dovoljni. OVDJE pogledajte vodič za kupovinu seksi pomagala.
U vremenu ekonomske krize malo je toga što možemo sebi da priuštimo. Stres sve rjeđe liječimo šopingom, omiljena hrana goji, tračarenje sa drugaricama nije loše, ali i one sada imaju svoje probleme, a pivo sa ortacima uz sport na TV-u, takođe košta.
Zato, poklonite sebi orgazam. Ili orgazme... ništa ne košta, a tako prija.
(MONDO)