Seks u trudnoći je dozvoljen i ne može da naudi bebi, ukoliko se poštuju ograničenja koja donosi rast stomaka i bebe.
Tokom trudnoće različiti parovi imaju različite želje za intimnim odnosima, ali nije rijetkost da žene imaju povećanu želju i još više uživaju u seksu nego što je to bio slučaj prije trudnoće.
Uglavnom u prvom trimestru želja za seksom nije naročito izražena, jer su trudnice umorne i iscrpene mukom i povraćanjem. Grudi su osjetljive, nekada imaju osjećaj težine u donjem dijelu stomaka, kao ni tokom kasnog trećeg trimestra, kada je beba već jako velika, bol u donjem dijelu leđa je sve jači i nije uvek jednostavno imati odnos.
Ali tokom drugog i trećeg trimestra moguće da će se, pod uticajem veće cirkulacije do koje dolazi i u genitalnim organima, želja za seksom povećati više nego ranije.
O svojim potrebama za seksom morate razgovarati i sa partnerom, koji nekada može vaš nedostatak interesa smatrati za odbijanje njega lično, a s druge strane nekada može imati strah od odnosa pa vašu pojačanu želju ne razumijeti, što vi možete shvatiti kao odbijanje. Razgovarajte o strahovima i željama, o različitim mogućnostima i pozama kao i alternativnim metodama zadovoljavanja, oralnom seksu ili masturbaciji.
Problemi sa seksom u trudnoći mogu proizilaziti iz straha kako trudnice tako i njenog partnera da odnosima mogu da naškode bebi, da je povrijede, da pokrenu prevremeni porođaj ili izazovu krvarenje. Potrebno je mnogo ljubavi i razumijevanja među partnerima i razgovora da bi se ovakvi problemi prevazišli, a osnovno je da oboje razumiju da, ako je trudnoća niskog rizika i nema nikakvih problema koji mogu da je komplikuju, seks nije zabranjen u trudnoći.
Penis ne može da povrijedi bebu, jer je ona dobro zaštićena matericom i plodovom vodom, a sluz koja se nalazi u grliću spriječava bakterije i spermu da uđu u matericu. Treba izbjegavati duboke penetracije koje bole, jer one mogu biti problem i mogu nanijeti povrede, kao i penetracije stranim predmetima.
Ako trudnoća nije rizična, možete voditi ljubav sve do kraja trećeg trimestra. Seks treba izbjegavati ako postoji rizik od prevremenog porođaja, nekompetentan grlić materice ili problemi sa posteljicom kao što su nisko usadjena posteljica ili prethodno krvarenje u trudnoći. Tu se spisak otprilike i završava, i ako Vaša trudnoća ne spada u ovakve visoko rizične, možete voditi ljubav sve do kraja trećeg trimestra.
Tokom orgazma, bilo da je do njega došlo tokom odnosa ili bez njega, može doći do blažih kontrakcija materice i to je normalno, ne treba odmah da se uplašite, ali ako se kontrakcije nastave ili ih prati krvarenje, treba da se javite ljekaru i o tome ga obavijestite.
Poza sa ženom gore: Ova poza uglavnom odgovara oboma tokom cijele trudnoće, ali će vam vjerovatno biti lakše da, u trećem trimestru, klečite iznad partnera, nego da ležite na njemu.
Poza kod koje partner leži na strani: Vaš partner leži na strani, a vi ste na leđima, sa nogama prebačenim preko njega. Ova poza vam omogućava da se gledate, bez pritiska na stomak, a dozvoljava i dobru predigru.
Adaptirana klasična poza: U ovoj pozi, partner je od gore, ali ne leži na vama, nego se oslanja na ruke. Ova poza će vam vjerovatno odgovarati sve dok vam stomak ne bude jako velik, piše Bebac.
Sjedeća poza: Sjednete partneru u krilo, okrenuti licem ka njemu. Ova poza je odlična jer pruža dobru penetraciju, ali je vjerovatno nećete moći primjenjivati kada vam stomak bude jako velik.
Penetracija od nazad: Kleknete i oslonite se na koljena i laktove, dok vaš partner klekne iza vas i uđe u vas otpozadi. Na ovaj način, nema nikakvog pritiska na vaš stomak.
Dozvoljeno je sve što oboma prija
Na početku trudnoće još uvijek vam ne smeta da vodite ljubav i na klasičan način, da je partner od gore, ali to postaje sve teže kako trudnoća odmiče, kada treba pokušati sa alternativama.
(MONDO, foto: Guliver/Getty/Thinkstock)