• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Bizarna dijeta Roberta Levandovskog - postao zvijer zbog kolača? On sve jede naopačke, ali bitno je da krene od slatkiša

Obrok Roberta Levandovskog nije baš onakav kakav očekujete od šampiona.

 Izvor: Profimedia

Ne prestaje da rešeta Robert Levandovski i nastavlja da bude najbolji napadač na svijetu, uprkos godinama koje ga polako sustižu. Odavno je već kročio u četvrtu deceniju, ali ne posustaje. 

Jedan od razloga za to je i njegov specifičan način ishrane. Od sportista se očekuje drugačiji pristup od onoga koji primjenjuje Poljak.

Možda će vas zanimati

Njemu je najvažniji desert! On počinje svaki obrok slatkišima, a to je najčešće čokoladni brauni. Tek poslije jede glavno jelo koje se sastoji od pirinča uz koji ide meso ili riba. A onda na kraju sve završi supom ili salatom. 

Ovakav pristup odavno postoji u nutricionizmu i cilj je da se ugljeni hidrati i proteini odvoje, te da se sastojci u ishrani ne miješaju previše. Osim toga ideja je da se tako kontroliše apetiti, jer se već na startu obroka mozgu javlja da je dobio sasvim dovoljno šećera. 

Ipak neki se i ne slažu sa ovim pristupom i smatraju da on može dovesti do pojave dijabetesa. Levandovskom za sada ide odlično, mada bi mnogi rekli da je režim Kristijana Ronalda mnogo zdraviji.  

Pročitajte i ovo

Komentari 0

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Kolumna - Nebojša Šatara

Navijači

MONDO Tim kola

FK BORAC

RK BORAC