• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Saznajte kog oblika je vaše telo i kojim bolestima ste skloni

Autor mondo.rs

Oblik vašeg tela krije rizike po zdravlje...

 Izvor: Guliver/Getty images plus/iStock/-ALINA-

Nauka je žensku građu klasifikovala prema tri osnovana oblika na oblik jabuke, kruške i peščanog sata.

Svaki od ovih oblika nam može mnogo reći o zdravlju osobe, o tome kako se goje, ali i koji režimi ishrane i fitnes programi im najviše pomažu u borbi sa suvišnim kilogramima.

Možda će vas zanimati

Zato, ali je vaše telo najviše podseća na... ovo treba da znate...

JABUKA

Osobe koje imaju ovu vrstu građe često imaju višak masnihb naslaga u predelu struka, takozvanih visceralnih ili unutarnjih masti koje su ujedno i najopasnija vrsta masnoća u ljudskom telu. Nalaze se duobiko pod kožom, zbog čega ih je vrlo teško "skinuti". Osobe koje krasi ovakva građa imaju veći rizik od srčanih bolesti, visokog krvnog pritiska, dijabetesa tipa 2, određenih karcinoma poput raka debelog creva i raka maternice.

KRUŠKA

Osobe čije telo najviše podseća na krušku najteže mršave zato što im se najviše masnoća skladišti u donjoj polovini tela. Ovakve masnoće nazivamo "tvrdoglavim" i "pasivnim" i najviše se talože u predelu nogu. Osobe sa ovakvom građom najčešće imaju zdravstvenih problema sa venama, zglobovima i kolenima.

PEŠČANI SAT

Ove osobe imaju najviše sreće kad je gojenje u pitanju jer im se zbog visceralnih masti težina raspoređuje ravnomerno po telu. U zdravstvenom smislu, kod njih postoji veći rizik od srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2. Dobra vest je da dijeta i vežbanje mogu da umanje zdravstvene rizike.

Tagovi

Komentari 0

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop