• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Za dobar san nam trebaju samo... čarape?!

Autor mondo.rs

Tako kažu naučnici.

Prema podacima američkog Nacionalnog instituta za zdravstvo, tokom spavanja u čarapama telo uspostavlja pravilnu telesnu termoregulaciju, a to pomaže organizmu da brže utone u san.

Zagrevanje nogu i ruku utiče i na širenje krvnih sudova, toplota se ravnomerno rasporedi kroz telo i priprema ga za spavanje.

Prema nekim istraživanjima, ljudi koji nose čarape na nogama zaspe petnaestak minuta pre nego bosonogi, a čak i tradicionalna kineska medicina podržava obuvanje čarapa pre sna.

Međutim, naučnici upozoravaju da pri odlaska u krevet u čarapama treba obratiti pažnju na nekoliko stvari:

- spavajte samo u čistim čarapama, koje ne nosite kada imate obuću

- noge bi takođe trebalo da budu čiste 

- čarape moraju biti od prirodnih materijala

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop