Manipulacija i emocionalno zlostavljanje u vezi su taktike kojima partner ili partnerka narušavaju samopouzdanje druge osobe. Prepoznajte ih i izbjegnite!
Veza sa emotivnim manipulatorima osuđena je na propast, a ukoliko sumnjate da vas neko manipuliše, terapeutkinja otkriva šest signala koji to bez greške dokazuju.
Ema Dejvi je savjetnica i terapeutkinja za osobe koje su izašle iz veza u kojima je bilo emotivnog zlostavljanja i ovo su njeni savjeti - ako se partner ili partnerka ponašaju ovako, bježite glavom bez obzira!
"Ova forma zlostavljanja svodi se na izjave koje su prikrivene uvrede. Manipulator će ih zabašuriti kao pitanja ili čak komplimente, ali iza njih se krije jasna namjera da vam uništi samopouzdanje", rekla je ona.
1. Lažni komplimenti
Pazite se ako često čujete "baš bi lijepo izgledala kada bi smršala", "ti si mnogo pametniji nego što izgledaš", ili bilo šta što liči na kompliment ali sadrži i uvredu. Jedini cilj takvih izjava je da se osjećate loše.
2. Upoređivanje s drugim ljudima
Manipulatori će vas stalno ubjeđivati da bi trebalo da se "takmičite" s drugima za njihovu pažnju ili naklonost. Ničijem samopouzdanju ne prija da misli da konstantno ponašanjem, izgledom, uspjehom ili cijelim svojim identitetom mora da se upoređuje s nekim i - izgubi.
3. Negiranje uspjeha
Čim nešto postignete, makar i neku malu, svakodnevnu stvar, partner ili partnerka će vas ubijediti da su oni uradili nešto važnije ili bolje? To je definitivan znak da vas manipulišu jer vam ne dozvoljavaju ni sekund zadovoljstva ili ponosa.
4. Pitanja koja su zapravo uvrede
Da li ste ikada nešto rekli, a partner ili partnerka su vas "čudno" pogledali i uvrijedili? "Kako ti uopšte znaš šta je to"? "Znaš li ti uopšte o čemu pričaš"? Jedina svrha ovih pitanja je da se odmah osjetite posramljeno, glupo ili nebitno. Kada uopšte nema razloga da se tako osjećate.
5. "Samo se šalim, šta ti je"
Kada manipulatorima kažete da nije u redu nešto što su vam rekli, odmah će vas ubijediti da ste još "luđi" što vam smeta, jer je to bila samo šala. Ali, da li je to tačno?
6. Na kraju se vi izvinjavate
Ovo je najpodmuklije, najprije su vas uvrijedili, pa ubijedili da je to samo šala, i na kraju razgovora se vi odjednom izvinjavate jer samo želite da ta besmislena priča prestane. Ako ste došli dotle, odmah bježite iz veze.
(MONDO)