• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Ako ste "prevalili" 30, ovu hranu pod hitno izbacite: Ubrzava starenje i izaziva probleme za cijeli život

Ovo je najgora hrana poslije 30. godine, obavezno je izbacite iz jelovnika.

 Izvor: YouTube/Screenshot/Mojar Vromon

Dejna Li Smit, nutricinosta i ldoktorka, otkrila je koje namirnice bi trebalo izbaciti iz ishrane poslije tridesete godine, jer nanose ozbiljnu štetu organizmu, utiču na gojaznost i ubrzavaju starenje!

Evo o kojoj je hrani riječ...

Voćni jogurt po sadržaju šećera ne zaostaje mnogo za sladoledom. Isto važi za proizvode od brašna - kolače, torte, keksiće...

Možda će vas zanimati

Gazirane sokove bi u potpunosti trebalo izbaciti. Ne samo da sadrže višak šećera, već i štetne boje koje mogu da povećaju rizik od razvoja maligniteta.

Na spisku namirnica koje se ne preporučuju poslije 30. godine, nalaze se i masno meso, sosevi od soje i sira, kobasice i viršle, margarin, vegetarijanski hamburgeri, voće iz konzerve, pivo i alkoholni kokteli.

Izbjegavanje ove hrane će pomoći da ostanemo u formi i zadržimo vitalnost, a bonus je i što ćemo usporiti pojavu bora.

Ljekarka je otkrila i koja hrana pomaže u očuvanju zdravlja i produžava mladost - losos, orasi, borovnice, spanać, crvena paprika i zeleni čaj.

MONDO

Možda će vas zanimati

Tagovi

Komentari 0

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop