Mirisne svijeće, osvježivači, sredstva za čišćenje, boje iz zidova i radijatora, grinje i prašina, mogu da naštete našem zdravlju u velikoj mjeri.
Na zagađenje vazduha u zatvorenom prostoru najviše utiču grinje, prašina, prljavština, ali i razna štetna isparenja koja svakodnevno udišemo. Disajni sistem snosi maksimalni teret, ali su učinci koji se odnose na kardiovaskularni, endokrini i nervni sistem uveliko potcijenjeni. Zagađivači vazduha u domaćinstvu takođe su uključeni u razvoj različitih vrsta raka, a koji su najopasniji otkriva za MONDO dr Aleksandra Vukov, pedijatar, subspecijalista, pulmolog alergolog i klinički imunolog.
“Grinja su uvijek prisutne, one su cjelogodišnji alergen čiji se broj povećava kada je napolju visoka vlaga, a toplo vrijeme. Uglavnom su u pitanju mjeseci maj ili oktobar, ali imajući u vidu da im pogoduje vlaga i visoka temperatura, znači da ih u zatvorenom prostoru ima u velikom broju i u toku zimskih mjeseci”, ističe dr Vukov.
Prema njenom savjetu, optimalna temperatura u prostoriji u kojoj boravimo zato bi trebala da iznosi 21 ili 22 stepena, ali je potrebno i da često luftiramo.
“Bez obzira na zagađenje, moramo da otvaramo prozore, najbolje rano ujutru prije gradskih špiceva ili oko podneva kada se gužve smanje. Takođe, zagađenje je manje i kada pada kiša ili duva vjetar, pa u tim uslovima treba držati otvoren prozor neko vrijeme. Svakako, za osobe koje su sklone alergijama, savjetuje se da upotrebljavaju prečišćivače vazduha koji pomažu da se otklone grinje i prašina”, navodi doktorka za MONDO.
Kućni zagađivači na svakom koraku – od zidova do radijatora
Pored grinja i prašine, dr Vukov naglašava štetnost kućne hemije koju mnogi od nas upotrebljavaju pri održavanju kuhinje ili kupatila. “Sredstva kućne hemije u sebi sadrže mnoge otrove koji se pretvaraju u otrovna isparenja, a vazduh u zatvorenom prostoru zagađuju i isparenja boje iz zidova, iz podova, kao i isparenja boje iz radijatora. Takođe, zagačivači su i mirisne svijeće i osvježivači vazduha čiju upotrebu bi trebalo da izbjegavamo”, savjetuje naša sagovornica.
Kako doktorka ističe, u nekim slučajevima vazduh u zatvorenom prostoru može biti i po nekoliko puta zagađeniji nego onaj napolju. “Kada otvorimo prozor zagađenje uđe od spolja, ali kada tome pridodamo kućne zagađivače koje smo nabrojali, eto rezultata”, kaže doktorka kojoj se pacijenti javljaju u velikom broju zbog respiratornih infekcija.
“Ovih dana ima dosta infekcija, krenuo je virus gripa, prisutna je i korona, kao i brojni drugi respiratorni virusi. Hara i stomačni virus, streptokoke, nažalost, vrlo je šarenoliko s obzirom da je mjesec februar. Bilo je vrlo toplo za ovaj period godine tako da su se infekcije pokazale u punom naboju. Nadam se da će ovaj minus koji traje par dana dovesti do slabljenja infekcija”, zaključuje doktorka Vukov.
(Mondo)