• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Budite se otečeni i sa kesama ispod očiju? Doktori kažu: 3 namirnice prave problem

Ako svakog jutra ili makar često imate ovaj problem, potražite trajnije rješenje.

lice Izvor: Instagram/Scrensshot/carinajadehart

Da li se često budete naduvenog lica, sa užasnim kesama ispod očiju koje se ublaže tek polovinom dana? Ukoliko vam podočnjaci nisu "nasljedni", onda je sigurno da nešto radite pogrešno...

Šta uzrokuje ovu pojavu? Hrana, nedovoljno sna, umor...? Doktori kažu - sve pomalo!

Kesice ispod očiju mogu nastati zbog stresa, nedostatka sna, dugotrajnog naprezanja očiju, pretjeranog unosa začinjene i slane hrane, ali i pušenja, napominju stručnjaci.

Edem mogu izazvati alergije i nedostatak vitamina B5, kao i endokrine, kardiovaskularne i bubrežne bolesti.

Šta raditi i kako spriječiti ovu pojavu?

Savet doktora je pokušate unesete promjene u svoju devnu rutinu, a najbolje je da počnete od ishrane. Smanjite količinu soli, a posebno naglašavaju tri namirnice koje najviše škode i koje je potrebo smanjiti, ako ne i izbaciti: sir, kobasice i kisele krastavce.

Pratite situaciju dvije nedjelje, a ako ove promjene nisu pomogle, obratite se svom ljekaru.

Možda će vas zanimati

Tagovi

Komentari 0

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop