• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Kada je najbolje izmjeriti temperaturu: Tri doba dana su "kritična"

Kada se mjeri temperatura da bi se dobile najtačnije vrijednosti? Evo šta kažu doktori!

 kada se ne treba mjeriti temperatura Izvor: Shutterstock/Stokkete

Osjećate se pomalo umorno, mrzovoljno, možda imate bol u zglobovima? U doba korone, ali i zimskih sezonskih virusa, svako od nas će posegnuti za toplomerom da proveri da li ima i povišenu temperaturu kao jedan od glavnih signala da se tijelo bori sa upalom ili infekcijom.

Ali, da li znate da postoje dva doba dana kada ćete dobiti više rezultate od uobičajenih? I obrnuto, u jednom periodu dana dobićete niže rezultate. Doktori se slažu da postoje tri doba dana kada ne bi trebalo mjeriti temperaturu.

Na temperaturu tijela utiču brojni faktori, a prvi među njima je san. Tokom noći naša temperatura opada i najnižu vrijednost ima oko četiri sata ujutru. Dakle, ne mjerite temperaturu čim ustanete već sačekajte malo da se tijelo navikne na "budno stanje", pa onda uzmite toplomer.

Više vrijednosti dobićete oko pet popodne, kada je naš nivo kortizola, hormona stresa, najviši. Kortizol blago podiže temperaturu tijela pa uzmite to u obzir ako popodne mjerite temperaturu.

I za kraj, temperatura tijela biće blago povišena i nakon pojedenog obroka, pa je nemojte mjeriti čim ustanete od stola. 

(MONDO)

Možda će vas zanimati

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop