Pred vama je posljednja epizoda rubrike Mondo fitnes u ovoj sezoni, koju realizujemo u saradnji sa Ella vodom kompanije Milkos i fitnes trenerom Majom Regodić.
U četvrtoj epizodi Maja će vam pokazati vježbe za vas koji redovno posjećujete teretanu.
Kroz rubriku Mondo fitnes želimo da vam na stvarno primjeru pokažemo da se upornost, predanost i dosljednost isplate.
Uvijek imajte na umu da je vježbanje najbolji način da se oslobodite stresa, da se oraspoložite i uljepšate sebi dan.
Primjer vježbi za cijelo tijelo čeka vas OVDJE.
Vježbe za ruke i ramena pogledajte na OVOM LINKU.
Kako da ojačate donji dio tijela saznajte OVDJE.
Prirodna izvorska voda Ella, koju flašira sarajevska kompanija Milkos je proizvod želje ove kompanije da svojim potrošačima ponudi prirodnu, čistu izvorsku vodu bez dodataka.
Iz Ella kolekcije možete odabrati i istoimene ledene čajeve s ukusima aronije, ananasa i zelenog čaja, kao i marakuje i zelenog čaja.
Video snimljen u banjalučkom Fitness studiju "Univerzum"