• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Uradi sam: Masaža koja opušta, greje, otklanja bol

Pogledajte ovaj video i naučite kako se pravilno masira. Nije teško, a MNOGO je dobro!

  Pre masaže namažite kožu osobe koju masirate uljem za masiranje, ali i bilo kojim za negu kože, ili onim čiji miris vam najviše prija.

Osoba koju masirate može da sedi ili leži, a vaši dlanovi treba da budu topli - to ćete psotiči tako što ćete trljati nekoliko sekundi jedan o drugi.

Za masažu koja opušta prsti su ispruženi, dok ćete saviti prste za masažu koja otklanja bol. Štipkanje je takođe za opuštanje i bolje raspoloženje.

Pogledajte video i sve će vam biti jasnije:

Ako sve ovo budete radili uz neku opuštajuću muziku, učinak će biti još bolji!

Tagovi

Komentari 0

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop