• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Zašto pričamo u snu? Evo odgovora na sve što vas zanima

Autor Teodora Boškovski

Da li znate zašto pričamo u snu? Postoji nekoliko razloga!

 Pricanje su snu Izvor: Shutterstock.com/AJR_photo

Pričanje u snu nije nimalo strana pojava, dok stručnjaci tvrde da je riječ o posljedici stresa, kao i prekomerne upotrebe mobilnih telefona prije spavanja.

Pričanje u snu ili somnilokvija jedan je od brojnih poremećaja spavanja u koje spadaju i mjesečarenje i noćni strahovi, a prema britanskim istraživačima, javlja se češće kod ljudi koji su perfekcionisti i koji inače izbjegavaju da kažu direktno ono što misle.

"Somnilokvija se može povezati sa pretjeranom stimulacijom nervnog sistema, što može biti posljedica preterane upotrebe pametnih uređaja prije spavanja, kao i preteranog unosa kofeina", ističe dr Nerina Ramlakan, terapeut sna iz Velike Britanije.

Profesor Džim Horn, direktor Centra za istraživanje spavanja pri jednom univerzitetu, objašnjava da se pričanje u snu javlja tokom "lakog" sna.

"Iz lakog sna tonete u duboki, a poslije 70 do 90 minuta ulazite u period sanjanja, koji se ponavlja na svakih 90 minuta. Pričanje u snu nije povezano sa sanjanjem, nego sa laganim snom, u kom misli lutaju. To su zaista trabunjanja zbunjenog uma", objasnio je Horn.

"Oni koji to čine obično brinu zbog nečega, a ako se to često ponavlja, bilo bi dobro da porazgovaraju sa psihijatrom", rekao je on.

Ako inače ne pričate u snu, a odjednom ste počeli, razlozi mogu da budu sljedeći:

  • konzumacija određenih lijekova
  • emotivni stres
  • temperatura
  • mentalni poremećaj
  • uticaj narkotika

 (MONDO)

Možda će vas zanimati

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop