• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

"JELA SAM KAO BELA HADID!" Influenserka otkrila detaljni jelovnik slavne manekenke za fit liniju

Autor Teodora Boškovski

Pogledajte detaljnu ishranu slavne manekenke Bele Hadid!

 Jelovnik Bele Hadid za fit liniju Izvor: Profimedia

Poznata manekenka,Bela Hadid, proglašena za jednu od najljepših žena svijeta, puni brojne naslovnice. Njeno lice zaštitni je znak brojnih poznatih modnih kuća. Za njen izgled (pored estetskih operacija) zaduženi su zdrava ishrana, redovna fizička aktivnost i briga o sebi.

Kako bi otkrila da li njen recept deluje, influenserka Sesilija Fondaći probala je da se 24 sata hrani kao Bela Hadid. Ona je isprobala namirnice koje slavna manekenka konzumira za doručak, ručak, večeru i užinu. Evo kako izgledaju zdravi obroci Bele Hadid:

Doručak

Za doručak influenserka je napravila domaći hljeb, tačnije bagel. Pomiješala je brašno, vodu i grčki jogurt, dok je tijesto premazala jajima. Kao dodatak, napravila je omlet koji je zajedno sa nemasnim sirom i avokadom, stavila u bagel. Plus su voćkice popčut jagoda, malina i ananasa.

Užina

Za užinu, influnserka je napravila kafu sa bademovim mlijekom. Za više slatkoće možete da dodate javorov sirup ili med.

Ručak

Ručak Bele Hadid sastoji se pretežno od povrća: luka, paprike, krastavaca i bijelog luka. Dodatni izvor proteina pruža piletina.

Druga užina

Drugu užinu u toku dana čini voćni smuti. Bademovo mlijeko i voće koje volite ubacite u blender, plus su super zdrave čia sjemenke.

Večera

I za kraj dana, odn. večeru dijetalna pica je pun pogodak. Testo se pravi od tikvica, jedne čaše brašna i zapečene paprike. Nakon pečenja, picu možete da prelijete sosom od paradajza i da dodate pečurke po želji, mladi sir i ananas. Prijatno!

Pogledajte detaljan jelovnik u videu:

Pogledajte

01:01
Ishrana Bele Hadid
Izvor: Instagram/ceciliafondaccii
Izvor: Instagram/ceciliafondaccii

(MONDO)

Možda će vas zanimati

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop