Ljudi se menjaju i neke navike je zaista moguće iskoreniti, promeniti, ali neke i nije. Ako vaš partner ima ove navike, ne nadajte se mnogo da će se promeniti...
Uopšteno govoreći, sve zavisi od osobe, da li želi i ima volju da se promeni.
"Niko nije savršen i mnogi od nas imaju loše navike koje bi trebalo da promene", kaže stručnjak za veze Ejpril Dejvis. Ono što je važno je da oboje radite na sebi, da budete podrška jedno drugom u tom procesu promena.
"Sa druge strane, ako partner pravda svoje navike i smišlja izgovore za njih, čini da se osećate glupo što ste to uopšte i pomenuli, možda je vreme da nastavite dalje svako svojim putem", smatra ona.
Ili, možete da shvatite da neka navika i nije toliko važna i prosto je prihvatite. Kakav god da je slučaj, pročitajte koje navike mogu da imaju veliki uticaj na vezu, a jako, jako ih je teško promeniti.
Partner uvek laže
"Ako ste u vezi sa nekim ko često laže, to može negativno da se odrazi na vaše poverenje", kaže Dejvisova. Zato, ukoliko vaš partner često laže, čak i za neke nebitne stvari, definitivno bi trebalo da razgovarate o tome.
"Teško je osloboditi se ove navike", dodaje stručnjak za veze. Ali, s obzirom na to da je poverenje jedna od najvažnijih karika veze, trebalo bi da se partner potrudi da bude otvoreniji i iskreniji. Ukoliko to postane njegov prioritet, poverenje može iznova da se izgradi, kao i zdrav odnos između vas dvoje.
Emocionalno je nedostupan
Ako partner ima naviku da vas "isključuje" iz svega ili da vam se obrati kada ima problem, ne ignorišite to.
"To može da dovede do frustracije jer emocionalno nedostupan partner deluje udaljeno, posebno u teškim trenucima", objašnjava stručnjak za veze Džonatan Benet.
Može da pomogne da partneru pokažete da imate razumevanja, pošto je jako teško rešiti se ove navike, a "neizražavanje emocija može da bude posledica trauma ili načina koji je osoba odgajana", dodaje Benet.
Ignoriše probleme u vezi
Kada je osoba navikla da "gura probleme pod tepih", teško je da prestane to da radi.
"To je naučeno ponašanje kojeg je veoma teško rešiti se bez neutralne treće strane koja će da pruži podršku i pomagne da se razjasne neke stvari", kaže klinički psiholog Dina Dinardo, savetujući da kod rešavanja ovog promena potražite stručnu pomoć.
Trebaće dosta truda, ali ako je partner voljan da nauči kako na drugačiji način da se suočava sa problemima, možete to da prevaziđete kao par.
Arogantan je
"Arogancija, odnosno visoko mišljenje o sebi, ponašanje je koje se teško menja", smatra psihološki savetnik Džini Asimos. "Arogantni ljudi mogu čak i najznačajnije ljude da učine beznačajnim".
Oni imaju razvijenu naviku "spuštanja" ljudi, tj. omalovažavanja, toksičnog ponašanja.
Velike su šanse da će arogantna osoba takva i ostati, tako da bi bilo dobro da razmislite kako to utiče na vašu vezu. Ako je svestan svog ponašanja i daje sve od sebe da vas ne povredi, možda možete da živite sa tim.
Uvek flertuje sa drugima
"Surova realnost je da je flertovanje za neke ljude sasvim prirodno, i oni to rade i kada su u vezi", kaže Asimos. Takvo ponašanje može, a i ne mora da pravi velike probleme u vezi, a sve zavisi šta vi o tome mislite.
Nekada može da bude vrlo ponižavajuće, može čak i da naruši vaše poverenje. Zato je najbolje da pokušate da razgovarate o tome, da postavite granice. Ukoliko je partneru stalo do vaših osećanja i uzima ih u obzir, potrudiće se da nađete nekakav kompromis.
Zahteva stalnu pažnju
Vaš partner bi da se 24/7 dopisujete, razgovarate telefonom ili provodite vreme zajedno? Ako je tako, možda ćete morati da prihvatite da je takav, ili da se okrenete i odete.
"U mnogim slučajevima je ta stalna potreba za potvrdom vrednosti duboko usađena i teško je iskoreniti je", kaže Benet. Brojni su razlozi zašto – od uživanja u pažnji, do problema koji potiču iz porodice i detinjstva.
Naravno, uvek možete da razgovarate o tome, da kažete da vam treba malo prostora, ali ako partner ne ide na terapiju, ne radi na otkrivanju uzroka takvog ponašanja, teško da će ikada iskoreniti naviku.
Ne želi da se svađa
Dok je sasvim razumljivo da neko ne voli da se svađa, za zdravu vezu je važno da znate kako da reagujete u konfliktu, kako da ga rešite, da se suočite sa problemom, nesugalsicom... U suprotnom, vremenom ćete videti da navika vašeg partnera da izbegava bilo kakav konflikt negativno utiče na vašu vezu, smatra psiholog dr Džošua Klapov.
Jedan od razloga za takvo ponašanje može da bude to što potiču iz porodice u kojoj je bilo mnogo konflikta, ili one u kojoj su rasprave izbegavane.
"To je nešto što je veoma teško promeniti", dodaje dr Klapov, "posebno dok se ne utvrdi tačan uzrok takvog ponašanja".
Naravno, kao i kod svih drugih navika, nije nemoguće – ako partner prizna da ima problem i uvidi ga, ako se potrudi, sve je moguće.