• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Da li vam je srce zdravo? Uradite sami ovaj test od samo 2 minuta i znaćete da li ste u opasnosti od infarkta

Autor Bojana Zimonjić Jelisavac

Uradite ga već danas i saznajte da li je vaše srce u redu, ili bi trebalo da posetite kardiologa!

 Da li vam je srce zdravo? Uradite sami ovaj test od samo 2 minuta i znaćete da li ste u opasnosti od infarkta Izvor: Guliver/Getty images plus/iStock/iprogressman

Ako niste sigurni da li vam je srce zdravo, postoji jednostavan test koji možete uraditi sami, kažu španski kardiolozi.

Jedna jedina aktivnost, odnosno vreme koje vam je potrebno da je obavite, daće odgovor na to pitanje.

Izađite u hodnik zgrade u kojoj živite ili radite, i popnite se uz četiri niza stepenica

Ako vam je potrebno manje od jednog minuta, vaše srce je zdravo.

Ako je trajalo oko minut i po, moglo bi da bude i bolje, razmislite o poseti kardiologu.

Istraživanje sprovedeno u Španiji nad 165 dobrovoljaca pokazalo je da su oni kojima je bilo potrebno više od 90 sekundi za ovaj uspon imali abnormalne srčane aktivnosti usled napora.

Naravno, ukoliko već imate srčane probleme, nemojte pokušavati ovo jer ne bi trebalo da se izlažete fizičkoj aktivnosti pod pritiskom.

Možda će vas zanimati

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop