Napravite domaći multivitamin: Prava je "bomba" za imunitet, zdraviji je od kupovnog a pravi se veoma lako! | MONDOBA

  • Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Recept

Napravite domaći multivitamin: Prava je "bomba" za imunitet, zdraviji je od kupovnog a pravi se veoma lako!

Autor Dušan Volaš
Autor Dušan Volaš

Potrebno vam je samo nekoliko ukusnih sastojaka!

Izvor: YouTube/mahalodotcom

Ako vas zanima jačanje imuniteta na prirodan način, sigurno već znate da je vitamin C jedan od najboljih prijatelja našeg organizma kada je prevencija i zaštita u pitanju.

Napravite domaći multivitamin sok, ne oslanjajte se na kupovne pune dodatog šećera i drugih aditiva!

Potrebni su vam šargarepa, jabuka i pomorandža. U šargarepi se nalazi vitamin A kao i betakaroten, sastojci dragoceni za jačanje imuniteta. Tu je i vitamin B6, važan za nastajanje antitela, a jabuke i pomorandža daće vam odličnu dozu vitamina C. Pročitajte koja je najveća greška koju svi prave sa vitaminom C!

zena sece jabuku i sargarepe Izvor: YouTube/mahalodotcom

Isjecite voće i povrće, i stavite ih u sokovnik ili blender. Dobijenu smjesu procijedite i popijte tečnost. Ako želite, možete je malo zasladiti medom, mada bi trebalo da je šargarepa dovoljno slatka da "presječe" kiselinu voća.

Pročitajte i ovo

Komentari 0

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop

KUHINJA