• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

On radi 2.000 trbušnjaka dnevno!

Autor mondo.rs

Glumac Džejk Gilenhal u novom filmu Southpaw pokazao je svoje izvajano telo - za koje se ozbiljno pomučio!

Gilenhalov trener, bivši profesionalni bokster Teri Klejbon kaže da je glumac morao mnogo da vežba kako bi bio spreman za snimanje filma u kojem glumi boksera. Počeo je da trenira šest meseci pre početka snimanja, a vežbao je šest sati dnevno, radio 2.000 trbušnjaka dnevno – 1.000 ujutru i isto toliko uveče.

"Naravno, do tolikog broj ponavljanja trbušnjaka smo došli postepeno. Potrebno je vreme da se to postigne, a Gilenhal je boksovao tri sata svako pre podne, a zatim je imao tri sata kardiotreninga, treninga snage i kondicije", ispričao je Klejbon.

"Ulazim u ovaj lik kao u bilo koji drugi. Reč je o tome da verujete u ono što radite i da budete zaista prisutni tamo gde se nalazite. U svakom slučaju, volim ono što radim", kaže Džejk.

Dakle, ako hoćete ovako da izgledate, znate šta treba da radite.

Tagovi

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop