Koliko često se tuširate? (ANKETA)

Preterano često tuširanje može da smanji hidriranost kože, odnosno da dovede do isušivanja i pucanja kože, čime se bakterijama omogućava put do kože, kaže infektolog dr Elejn Larson sa Univerziteta u Kolumbiji.

Ona dodaje da se većina ljudi nada da će čestim tuširanjem smanjiti rizik od bolesti, ali time ne postižu ništa, osim što lepše mirišu, naravno.

Dermatolog dr Brendon Mičel dodaje da se čestim tuširanje ispiraju prirodna ulja koja telo proizvodi, čime može da se naruši i količina dobrih bakterija koje su važne za imuni sistem.

Dr Mičel ide toliko daleko da kaže da je dovoljno da se tuširate jednom ili dva puta nedeljno, i dodaje: "Svakodnevno tuširanje nije potrebno".

On smatra da se većina ljudi previše često tušira. "Vaše telo je prirodno dobro podmazana mašina. Mislim da se ljudi preterano često tuširaju".

Ljudima koji imaju potrebu da se svakodnevno tuširaju poručuje da tako rade samo ako osećaju da im je koža zdrava i hidrirana.

Dermatolog preporučuje ljudima da se tuširaju sapunom i da ga ne nanose na celo telo, već da se fokusiraju samo na "smrdljiva" područja - ispod pazuhe i stopala.

Dr Larson kaže da bi ljudi trebalo da se fokusiraju na redovno i često pranje ruku, kao i na pranje odeće jer se na njoj sakupljaju mrtve ćelije kože. Tako se, kaže, smanjuje rizik od bolesti.

Tuširanje uništava dobre bakterije

Studija sprovedena u januaru prošle godine pokazala je da se previše čestim tuširanjem uništavaju dobre bakterije koje žive u ljudskom organizmu.

Rezultati te studije su pokazale da ljudi koji žive u selima u Amazoni imaju "najveću raznovrsnost bakterija i genetskih funkcija ikada primećenih kod ljudi". Naučnici su zaključili da su ljudi koji žive u "civilizovanijim" mestima preterano čisti, što utiče i na populaciju dobrih bakterija.