Ovo su tajne dugog života 3 bliske drugarice!
Tri drugarice Dejzi (103), Irena (101) i Filis (103) provode dane u istom staračkom domu u gradiću Čelmsford u Engleskoj. Ništa im nije teško i dalje ne skidaju osmijehe s lica i trude sa da uživaju u životu punim plućima. Tokom života ove tri žene preživjele su i uspone i padove, dva svjetska rata i gubitke voljenih osoba. Kako kažu, sada im je sreća, kolika-tolika aktivnost, provođenje vremena sa porodicom i svjež vazduh - sve što im je potrebno. Ujedno ovo je i njihova tajna dugovječnosti.
Dejzi Tejlor, koja ovog mjeseca puni 104 godine, rekla je da maksimalno koristi svaki dan i da voli što ima svoju veliku porodicu oko sebe.
"Svi se srećemo i uživamo u životu, radujem se tome. Živim život punim plućima. Uvijek sam u pokretu, ne volim da sjedim. Sjedenje u stolici zapravo nije moj način funkcionisanja zapravo, ali sada je došlo do toga! Njegovatelji me zaokupljaju", kaže Dejzi, koja ima dvije kćerke, jednog sina, 10 unučadi i 23 praunučadi i priznaje da je oduvijek voljela da bude aktivna. Njeni njegovatelji kažu da šeta do i iz trpezarije i veoma je brza u aktivnostima.
"Volim da radim stvari. Joga, ples, vožnja bicikla, uvijek sam bila na časovima vježbanja i druženje sa ljudima je lijepa stvar", navodi Dejzi i kaže da je svog muža Ramona upoznala sa samo 19 godina tokom plesa. Vjenčali su se 39 godina prije nego što je on preminuo, sa samo 60 godina. Međutim, ona priznaje da ima dečka u drugom lokalnom staračkom domu, koji ima 96 godina.
What's the secret to a long life? Well if you ask Daisy, 103, Irene, 101, and Phyllis, 103, it's keeping a toy boy nearby!https://t.co/Au1LpIQ2Cm#What039s#secret#long#life#Daisy#Irene#Phyllis#it039s#keeping#toy#boy#nearbyDaisy, 103, Irene, 101 and Phyllis, 103, s…
— tv2club (@tv2club)November 3, 2023
Druga drugarica, Irena Rankin koja je ove godine napunila 101. godinu sebe smatra za vrlo opuštenu osobu, koja se uglavnom sa svima dobro slaže i druži.
"Volim da budem na svježem vazduhu, pored mora, u prirodi, sjećam se da sam hodala kilometrima. Životinje i biljke su me oduvijek privlačile, jer su živa bića. Uvijek sam voljela plivanje i ronjenje, kuvanje, moje baštovanstvo, ma šta god da radim, volim da izgleda lijepo”, kaže Irena.
I za kraj, treća prijateljica, Filis Kotrel (103) voli da sate provodi uz domaću radinost. Ona obožava da plete. Jednostavno, ne može da izdrži da ne radi ništa. Njena tajna dugovječnosti jeste jesti zdravo. Filis, koja sada živi sa demencijom, kaže da ako može da da savjet o tome kako da živite dug i srećan život, to bi bilo da budete ljubazni i optimistični, pozitivan stav je ključ života“, kaže ona za Dejli Mejl.
(MONDO)