Reci "da" i pazi šta jedeš

Svaka peta novopečena supruga dobije deset kilograma u prvoj godini braka, govore rezultati istraživanja sprovedenog u Velikoj Britaniji na uzorku od 3.000 žena.

Više od polovine njih priznalo je da nakon izgovaranja sudbonosnog "da“ prestaje da vodi bitku sa skazaljkom na vagi, a svaka peta "vlasnica“ novog prezimena ističe da više nema potrebu da drži do svog tjelesnog izgleda jer je dobila partnera.

A potvrdu teze da ljubav nije baš potpuno slijepa i da muškarci i te kako primjećuju ovaj dobitak na samopouzdanju i tjelesnoj težini, nalazimo u činjenici da je čak 22 odsto novopečenih supruga izjavilo da je dobitak na težini izazvao rasprave sa njihovim partnerima.

Istraživači britanske organizacije "Weight watchers” tvrde da početak emotivne veze donosi gubitak od četiri kilograma. Razlog je očigledan - žena čini sve da bi impresionirala čovjeka u koga je zaljubljena. Stabilizacija emotivnih prilika i osjećanje sigurnosti u vezi sa partnerom utiče na blago zaobljavanje ženine figure, ali vjeridba i zakazivanje vjenčanja obično izazivaju dijetetski "cunami“ u životu vjerenica.

Psiholog i nutricionista Jelena Subotić-Krivokapić objašnjava da većina žena, u želji da izgleda što lepše i vitkije u beloj venčanici, drži brze i iscrpljujuće dijete koje su dobile od drugarice, pročitale u novinama ili pronašle na Internetu i koje najčešće nisu "autorsko delo“ nutricionista, zbog čega rezultiraju naglim gubitkom telesne težine, ali i velikom iscrpljenošću organizma i padom imuniteta.

"Kada prođe 'dan D' najčešće dolazi do opuštanja, odnosno pada nivoa adrenalina koji je do tada držao organizam na nogama i na vidjelo izlaze sve posljedice nepravilne ishrane i iscrpljivanja organizma u prethodnom periodu, zbog čega se veoma često javljaju prehlade, ispucali nokti i kosa i razne promjene na koži.

Žene se i u psihološkom smislu opuste i počinju da jedu sve ono što su do tada izbjegavale, pa vrlo brzo vraćaju prethodnu težinu i dobijaju nove kilograme. Međutim, većina istraživanja svjedoči da oba partnera dobijaju na tjelesnoj težini tokom prve godine braka, a sa godinama bračnog staža taj dobitak je izraženiji kod muškaraca", kaže za "Politiku" Jelena Subotić-Krivokapić.

Ona objašnjava da novopečeni supružnici u početku braka većinu stvari rade zajedno, uglavnom imaju zajedničke obroke, a ponekad jedu i kada nisu gladni, da bi svojoj "boljoj“ polovini pravili društvo, a ovo "saučesništvo“ veoma je često u trudnoći.

Zajednički obroci su, s psihološkog stanovišta, izuzetno zdrava navika koju bi partneri trebalo da zadrže što duže jer dovodi do povećanja bliskosti i pripadnosti, ali problem nastaje kada partneri u obrocima pretjeruju i prate jedno drugo.

Drugi razlog koji kumuje dobijanju težine jeste brz tempo života, koji podrazumijeva veliki broj obaveza novopečenih supružnika, pa oni često poručuju hranu, kupuju gotova jela i rijetko pripremaju zdrave obroke.

"Svakako da je jedan od faktora koji dovodi do gojaznosti oba supružnika opuštanje i sigurnost koja proizilazi iz ideje da su pronašli pravu osobu, da više ne treba da se trude oko svog tjelesnog izgleda i da se njihova emotivna 'bonaca' nikada neće promijeniti.

Tako počinju da unose sve veće količine hrane, postepeno dobijaju na težini i u početku imaju lažni osjećaj kontrole da mogu smršati kad god požele. Međutim, ta situacija postepeno postaje hronična, težina počinje da pravi sve veći problem, a supružnici počinju da budu nezadovoljni sobom i svojim izgledom, što za posljedicu ima činjenicu da svom partneru ne mogui da pruže toplinu, pažnju iljubav koju očekuje.

Svoje nezadovoljstvo najčešće liječe novim količinama hrane i polako počinju da ulaze u začarani krug kontinuiranog dobijanja kilograma", zaključuje Jelena Subotić-Krivokapić.

(MONDO)