• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Hrana koja pravi "pakao" u želucu: 7 namirnica koje će vam ozbiljno namučiti stomak, čak tri su inače izuzetno zdrave!

Autor Dragana Božić

Ove namirnice izbegavajte!

 Hrana koja pravi "pakao" u želucu: 7 namirnica koje će vam ozbiljno namučiti stomak, čak tri su inače izuzetno zdrave! Izvor: Guliver/Getty images plus/iStock/nitrub

Gastritis je upala sluzokože želuca, koja se može manifestovati hronično i akutno. Najčešće simptom je bol u gornjem dijelu stomaka, ali se mogu pojaviti i mučnina, povraćanje, nadutost, gubitak apetita i gorušica.

Ovo je hrana koja pogoršava gastritis, a nije dobra za želudac čak i ako nemate ovaj problem!

Sok od pomorandže

Visoka količina kiseline u citrusima, koji su inače zdravi i sadrže velike količine vitamina, pogoršaće situaciju ako vas muči želudac.

 Hrana koja pravi "pakao" u želucu: 7 namirnica koje će vam ozbiljno namučiti stomak, čak tri su inače izuzetno zdrave! Izvor: Guliver/Getty Images/jchizhe

Paradajz

Iako ima brojna blagotvorna svojstva po zdravlje, paradajz je takođe veoma kisela namirnica i namučiće vam stomak.

Kafa

Supstance u kafi nisu "prijatelj" osjetljivog stomaka, izbjegavajte je!

Žitarice

Za ljude koji nemaju probleme sa želucem, žitarice, naročito ovas, veoma su zdravi. Ali ako vas često muči stomak, nemojte ih jesti, pogoršaće situaciju.

 Hrana koja pravi "pakao" u želucu: 7 namirnica koje će vam ozbiljno namučiti stomak, čak tri su inače izuzetno zdrave! Izvor: MONDO/Bojana Zimonjić Jelisavac

Pržena hrana

Masna ili pržena hrana dovodi se u vezu sa pojačanim epizodama gastritisa, i čak se smatra jednim od rijetkih vrsta namirnica koje mogu i da izazovu ovu bolest.

 Hrana koja pravi "pakao" u želucu: 7 namirnica koje će vam ozbiljno namučiti stomak, čak tri su inače izuzetno zdrave! Izvor: Guliver/Getty images plus/iStock/golubovy

Gazirana pića

Moguće je da će osobi bez gastritisa čaša kisele vode ili gaziranog soka umiriti želudac, ali osobe sa gastritisom nikako ne bi trebalo da piju ovakva pića.

Razlog je u činjenici da će se ugljen dioksid, korišćen za "mjehuriće", pretvoriti u karboničnu kiselinu i dodatno vam izazvati probleme.

"Gotova" ili brza hrana

Namirnice koje su prošle kroz komplikovan proces obrade da bi duže ostale svježe, kao i brza hrana, mogu sadržati mononatrijum glutamat (MSG), koji takođe izaziva probleme ako imate gastritis.

Pročitajte i ovo

Tagovi

Komentari 0

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop