• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Japanski naučnici otkrili vitamin koji pomaže u mršavljenju bez dijete

Autor Maja Gašić

Jedan vitamin se ispostavio kao veoma važna karika uprocesu mršavljenja.

 vitamin koji pomaže u mršavljenju Izvor: BGStock72/Shutterstock.com

Vitamin E pomaže da se oslobodite suvišnih kilograma, a takođe se bori protiv bolesti koje nastaju kao posledica gojaznosti. Do ovog zaključka došli su naučnici sa japanskog instituta za tehnologiju Šibaura.

Poznato je da gojaznost doprinosi oksidativnim procesima u organizmu, koji dovode do razvoja maligniteta, dijabetesa, ateroskleroze i Alchajmerove bolesti, kao i prevremenog starenja. S obzirom na ovu osobinu, japanski naučnici su pokušali da u liječenju gojaznosti koriste lijekove sa snažnim antioksidativnim dejstvom, a to je vitamin E.

Stručnjaci su sproveli eksperiment na miševima koristeći komponente vitamina E - tokotrienole. Tokom 13 nedelja, miševi su se gojili zahvaljujući ishani bogatoj mastima, a nekima od njih su istovremeno davani i tokotrienoli. Kao rezultat toga, miševi iz grupe "vitamina" dobijali su na težini mnogo sporije od ostalih. Istraživači su zaključili da visok unos vitamina E pomaže u održavanju normalne težine. Međutim, pojašnjeno je da elemente treba dobijati iz hrane i putem Sunca, pošto u suolementima ovog vitamina E  nema čudesnih tokotrienola.

Ovaj nutrijent u tragovima ćete naći u pšenici, pirinču, ječmu, ovsu, raži, suncokretovim semenkama, lešnicima, kukuruzu, drugim semenkama i orašastim plodovima i nerafinisanim uljima proizvedenim od njih. Korisna je i ljuska zrna žitarica, a koja se uklanja tokom obrade. Međutim, u krupnom brašnu od cijelog zrna ima tokotrienola.

(MONDO)

Pročitajte i ovo

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop