Ako vase dijete odbija da jede meso.html

  • Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Stil

Ako vaše dijete odbija da jede meso...

Autor mondo.rs
Autor mondo.rs

Klinci nekada odbijaju razne namirnice, a evo šta da im ponudite ako su trenutno u fazi u kojoj neće da jedu meso.

mahunarke, povrće Izvor: GULIVER/GETTY IMAGES/YULKA3ICE

  Djeca često prolaze kroz faze kada odbijaju da unose određene namirnice. Nešto što su do juče "tamanili", odjednom je "bljak", i ne postoji način da ih ubijedite da to i pojedu.

Uz vašu upornost i mnogo strpljenja, dijete će se vratiti na režim ishrane koje je imalo ranije, ali da ne biste brinuli do tada, i da se ne bi svaki obrok pretvorio u svađu i natezanje, postoje i druge namirnice koje će obezbijediti unos važnih proteina.

Tjestenina sa visokim sadržajem proteina

Klinci često vole makarone, a neće primjetiti da ste im dali drugu vrstu, bogatu proteinima, ako je servirate uz njihov omiljeni sos.

Jaja nisu samo za doručak

I ne moraju uvijek da budu u prepoznatljivom obliku, kuvana, kajgana ili "na oko". Kada djetetu dajete dinstano povrće, lako ćete unutra umiješati i jedno umućeno jaje i još malo zapržiti sve zajedno.

"Skrivene" mahunarke

Pokušajte da sameljete kuvani pasulj u blenderu i umiješate ga u nešto što djeca inače rado jedu.

Sir

Dijete vjerovatno već unosi mlijeko ili jogurt, ali je sir dobar izvor proteina. Potražite edamer i gaudu kao neutralnije, ili parmezan kao sir jačeg ukusa. Mladi sir je takođe odličan izvor proteina, a zbog neutralnog ukusa i meke strukture, lako ćete ga dodati u nešto što dijete obično jede.

Imate li vi dobar trik za klince koji odbijaju da jedu neku namirnicu? Recite nam u komentarima!

Komentari 0

Komentar je uspješno poslat.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop

loader