Svakog dana žene (i muškarci) guglaju teme koje se tiču lepote i zdravlja. Jedna od češćih tema jeste borba sa bubuljicama.
Na internetu možemo saznamo sve što nas zanima i možemo da pronađemo razne trikove koji obećavaju mnogo. Ipak, nije baš svaki delotvoran kao što deluje. Postoje mnoge stvari koje nisu baš najbolje za lice, a na koje ćete da naiđete dok tragate za pravim rešenjem.
"Ako se umivate češće, imaćete manje bubuljica"
Svi znamo da bubuljice nastaju zbog nagomilanog sebuma koji se lako može pomešati sa bakterijama i nečistoćama. Sebum može da nastane i zbog unutrašnjih faktora, ali i zbog spoljašnjih. Neki od unutrašnjih faktora su: hormoni, nezdrava ishrana, određeni lekovi i terapije, bolesti kože, nedovoljno hidratacije. Spoljašnji faktori koji utiču na bubuljice su: sunčevi zraci, neadekvatna nega kože, ali i previše umivanja.
Ne, neće se skinuti sebum čestim pranjem lica. Tim potezom može se još više iziritirati lice učiniti da se sebum još više proizvodi. Prirodnu masnoću i prirodna ulja ne možemo da zaustavimo, ali možemo malo da ih kontrolišemo kvalitetnim i proverenim proizvodima.
I dok guglamo kako se rešiti bubuljica, zaista možemo da neke stvari protumačimo pogrešno.
"Skupe kreme su kvalitetnije"
I evo ga jedan mit koji moramo da oborimo. Dok pretražujemo mrežu koristeći naš brzi adsl internet, naletećemo na tvrdnju da su skupe kreme mnogo bolje od jeftinijih, da su one magične i da uklanjaju bubuljice preko noći.
To je samo delimično tačno. Mnoge žene bi dale pravo bogatstvo da se reše upaljene kože i potkožnih bubuljica, ali ovde novac ne igra veliku ulogu. Od svega je najbitnije da pronađete kremu koja u sebi ima dobre sastojke. Sastojci deluju duboko ispod kože, a ne cena proizvoda. Naša preporuka od srca jeste da koristite prirodne kreme u kojoj postoje biljni sastojci. Istina, oni nekada nisu jeftini!
Krema za bubuljice je obavezna i ona će vam biti najbolji saveznik u borbi protiv akni. Kao što nas maska čuva od virusa, tako nas i krema čuva od spoljnih uticaja i novih bubuljica. Krema se nanosi na čistu kožu. To znači da prethodno treba da dobro skinete svu šminku sa lica, kao i nečistoće.
Jednom nedeljno možete i da uradite blagi piling lica koji neće iritirati kožu. Ako kupujete piling, onda treba da birate one koji su baš namenjeni problematičnoj koži na kojoj se stvaraju bubuljice. Ako pravite piling kod kuće, možete da napravite kombinaciju od meda i meda, sode bikarbone. Med je vrlo delotvoran za akne, jer smanjuje upalu na koži, soda bikarbona uklanja mrtve ćelije sa kože i čisti kožu, a jogurt je smiruje i vraća pH vrednost koži.
"Akne se javljaju samo u pubertetu"
Ovo je još jedan mit. Istina je da su tokom tinejdž faze hormoni u disbalansu, ali to može i da nas strefi u bilo kom periodu životu. One se sve češće javljaju kod odraslih ljudi, malo zbog hrane, malo zbog hormona, malo zbog loše nege.
Čak 40% odraslih ljudi se u toku svog života susretne sa aknama koje mogu da traju dosta dugo. Ako vidite da ne možete sami da se izborite sa ovim problemom, onda je najbolje da se obratite dermatologu koji će vam prepisati adekvatnu terapiju.
"Sunce je blagotvorno za bubuljice"
Naći ćete hiljadu komentara koji kažu da je posle letovanja sve u redu sa aknama. Takođe, mnoge žene tvrde da im solarijum blagotvorno deluje na bubuljice. Ipak, ova tvrdnja je kratkotrajna. UV zraci kojima smo izloženi imaju isušujući efekat, što znači da zbog njih koža brže stari i će taj sloj u boji koji se pojavio vremenom da izbledi i da će bubuljice slobodno izaći na površinu. Posle letovanja, može da dođe do još većeg haosa na licu.
Prekomerno sunčanje može da dovede do preteranog zamašćivanja kože i do proizvodnje sebuma u većoj količini. Nažalost, sunčanje će samo doprineti stvaranju akni. Pore se lako začepe i koža ne može da diše. I zato, uvek savetujemo da koristite kreme sa zaštitnim faktorom i da izbegavate često izlaganje suncu ako imate mnogo akni na licu.
"Puder za lice suši bubuljice"
Postoji neka teorija da sakrivanje bubuljica puderom može da pomogne u njihovom izlečenju. Ni ovo nije dobra tvrdnja, već će vas povesti na pogrešan put. Puderi mogu da dodatno začepe pore i da prouzrokuju još veće probleme.
Postoje korektivni puderi koji su namenjeni za problematičnu kožu i njih treba da koristite. Oni ne sadrže ulja u sebi i nisu kamedogeni. Oni čak mogu i da smire upale na koži. Koštaju nešto više nego obični i moraćete da istražite koji najbolje odgovara vašem tipu kože. Ako pronađete ovakav puder, možete bezbedno da ga koristite. Najbolje je da to bude par sati dnevno i da sa tim ne preterujete, kako bi koža što više bila slobodna.
"Što više proizvoda za isušivanje lica, to bolje"
U redu, treba da isušimo bubuljice sa lica. Ipak, ne smemo da preteramo, jer se bubuljice javljaju i na suvoj koži isto kao na masnoj. Kada dođe do toga da skroz poremetimo barijeru kože, nailazimo na nove probleme. Svaki tip kože može da bude problematičan. Ako koristite gelove za isušivanje lica ili neke druge preparate, važno je da svakoga dana koristite i hidratantnu kremu.
Ako je vaša koža masna, treba da birate kreme koje su laganije strukture, na vodenoj ili gelastoj bazi. Ako vam je koža suva, onda možete da koriste masnije kreme koje u sebi sadrže vitamine. Hidratantna krema treba da bude na licu tokom čitavog dana, a preparate za bubuljice stavljate sva puta dnevno, ujutru i uveče.
I za kraj, važno je da napomenemo da ne treba da isprobavate svaki trik na koji naiđete na internetu. On mora da bude prilagođen vašem licu i vašem tipu kože. Imajte na umu da greške zaista mogu skupo da koštaju i da mogu da pogoršaju stanje na vašoj koži. Čitajte proverene portale, a ne one koji samo žele da postanu popularni, pa plasiraju razne dezinformacije koje deluju zanimljivo. Ipak je vaša koža u pitanju i morate da budete pažljivi i obazrivi.