• Izdanje: Potvrdi
Čitaoci reporteri

ČITAOCI REPORTERI

Videli ste nešto zanimljivo?

Ubacite video ili foto

Možete da ubacite do 3 fotografije ili videa. Ne smije biti više od 25 MB.

Poruka uspješno poslata

Hvala što ste poslali vijest.

Dodatno
Izdanje: Potvrdi

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Pet blagotvornih dejstava crnog čaja: Pojačava imunitet i poboljšava rad srca, a peti efekat će vas iznenaditi!

Crni čaj ima dejstvo ne samo na naše unutrašnje organe, već rješava i jedan "spoljašnji" problem!

 Izvor: Guliver/Getty images plus/iStock/Jaouad.K

Često se sluša o blagotvornom dejstvu koje ima zeleni čaj, ali i crni ima svojih aduta.

Osim što smanjuje rizik od srčanog udara, može vam pomoći i u suzbijanju neobičnog problema sa stopalima, a uz to, smanjuje i rizik od dijabetesa!

1. Bolji rad srca

Čini se da konzumiranje crnog čaja može pomoći u radu srca i smanjiti rizik za moždani udar i druge bolesti, posebno ako pijete nekoliko šoljica dnevno. Studije pokazuju da oni koji piju tri ili više šolja crnog čaja na dan mogu smanjiti rizik od moždanog udara i do 21%.

2. Smanjuje rizik od dijabetesa

Stariji ljudi na mediteranskim ostrvima bili su pod manjim rizikom da obole od dijabetesa zbog stalne konzumacije crnog čaja. Često su pili šolju ili dvije ovog čaja svakodnevno, a istraživanja su pokazala da je djelotvoran i pri sprečavanju nastanka dijabetesa tipa 2.

3. Pojačava vaš imunitet

Pomaže u jačanju vašeg imunog sistema jer ima visok kapacitet radikalne apsorpcije kiseonika.

4. Ublažava stres

Sadrži supstance koje pomažu da pređete u opušteno i smireno stanje. Ispijanje crnog čaja može sniziti nivo kortizola, tako da ćete imati bolju kontrolu nad stresom. Konzumirajte umjerenu količinu čaja svakodnevno i osjetićete veliko poboljšanje kada je u pitanju nivo stresa!

5. Uklanja neprijatan miris stopala

"Tajni" sastojak koji u tome pomaže je taninska kiselina. Eliminiše bakterije zbog kojih stopala imaju neprijatan miris, a takođe može zatvoriti pore tako da ćete se manje znojiti. Da biste koristili ovaj kućni lijek, skuvajte dvije kesice čaja u jednom litru vode, i ostavite da odstoji 15 minuta. Čaj prohladite prije nego što potopite stopala, i "brčkajte" ih najmanje 15, a najduže 30 minuta.

Pratite Mondo.ba na Facebooku, Instagramu i Twitteru. Aplikacija je dostupna za IOS i Android telefone.

Pročitajte i ovo

Tagovi

Komentari 0

Vaš komentar je proslijeđen moderatorskom timu i biće vidljiv nakon odobrenja.

Slanje komentara nije uspjelo.

Nevalidna CAPTCHA

NAJNOVIJE

Dnevni horoskop