Savjeti stručnjaka za njegu kože!
Glatka koža nešto je čemu svi stremimo, ali često pravimo greške u njezi.
Ovo su navike koje spriječavaju da imamo zdravu, blistavu kožu na kojoj se ne pojavljuju bubuljice, začepljene pore ili bore.
Dermatolozi kažu da ove greške ne pravimo:
1. Ne stavljamo kremu sa zaštitnim faktorom
Potrebno je stavljati je i tokom dana kada nije sunčano, i ponovo je nanositi svaka dva sata.
2. "Čačkanje" lica
Ovo je najteže izbjeći, jer to je naše lice, naši prsti, šta može da pođe po zlu? Svašta, naročito ako niste oprali ruke.
2. Ne skidamo šminku prije spavanja
Koža ima noćni proces oporavka, i zaostala šminka će ga usporiti. Pore će se zatvoriti i povećavamo šansu da nastanu problemi na koži i podočnjaci.
3. Ne tuširamo se odmah poslije treninga
Možda se umijete, ali se istuširate tek kasnije? Dermatolozi kažu da je to "put" ka neprijatnim iznenađenjima na koži leđa i dekoltea.
4. Radimo isto ujutru i uveče
Postoji jutarnja, i postoji večernja rutina čišćenja i njege kože. Preko dana koži treba zaštita, a preko noći njega i oporavak, to se ne postiže istom kremom.
5. Ne mijenjamo peškir za lice
Umijete se, pa se brišete peškirom za ruke koji stoji pored lavaboa? To je ogromna greška, jer je pun bakterija!
6. Pogrešni pokreti tokom umivanja
Dok čistite kožu, nježno vrhovima prstiju pravite pokret uz nos, ka čelu, oko očiju i preko obraza do brade. Nemojte trljati gore-dole ili "razvlačiti" kožu levo-desno.
7. "Skidamo" šminku maramicama
Korisne su, ali nisu dovoljne. Ostavljaju za sobom praktično nevidljiv sloj koji može da isuši kožu. Obavezno se dobro umijte ako ih koristite.
8. Koristimo šminku kojoj je "malo" prošao rok
Ovo nikada nemojte raditi. Prepuna je bakterija!
9. Tuširamo se vrelom vodom
Tako je primamljivo, naročito tokom hladnih dana, ali je štetno jer isušuje kožu. Tuširajte se toplom vodom, ali ne pojačavajte do vrele.
10. Ne peremo četkice za šminku
Moraju se dobro oprati jednom nedeljno, i tačka. Ako to ne radite, sve što je tokom dugih nedjelja "završilo" na njima vraća se na vaše lice.